12.07.2024
657
1104
Сохранить статью:
О чем речь? Защита от ультрафиолета необходима тем, кто много времени проводит на ярком солнце: находится в горах, пустыне или на побережье. Без нее высок риск получить ожог, конъюнктивит, а при продолжительном воздействии – катаракту или кетаропатию.
На что обратить внимание? Снизить воздействие ультрафиолета помогут солнцезащитные очки, но не любые, а со специальными линзами. Они маркируются сочетанием UV, а также дополняются фотохромным, водоотталкивающим и другими видами покрытий.
В этой статье:
Для глаза ультрафиолетовое излучение представляет серьезную опасность. Страдают хрусталик и сетчатка, поскольку из-за поражений последней нарушается центральное зрение, а также провоцируются прочие заболевания зрительного аппарата.
У взрослых глазные структуры полностью сформированы, поэтому ультрафиолет не настолько опасен, как для детей и молодежи. Но люди любого возраста не имеют полноценной защиты от лучей этого диапазона, поэтому обязательно нужно применять защиту от ультрафиолета.
Интенсивность УФ-лучей неравномерно распределяется по поверхности земли, на нее оказывает существенное влияние наличие природных объектов. По мере удаления от земли увеличивается негативное воздействие излучения. В пустынях и на побережье морей подстилающая поверхность обладает высокой отражающей способностью, в результате чего можно даже получить ожог глаз.
Отсюда следует простой вывод – более полезен для здоровья и намного комфортнее отдых в лесистой местности, где растительность поглощает примерно половину ультрафиолета.
Неблагоприятными условиями, негативно влияющими на состояние глаз, врачи называют яркий зимний день в северных районах, где почти все покрыто снегом и льдом. В этом случае, помимо прямого излучения, в окружающей среде почти такая же доля отраженных лучей.
Значение индекса УФ-излучения зависит от широты местности. Самые высокие показатели отмечаются в тропической и экваториальной зонах, например, в таких странах, как Панама, Кения, Бразилия, Сингапур, Шри-Ланка, Таиланд, Куба, Мадагаскар, побережье Средиземного моря. Таким образом, большинство курортных мест крайне неблагоприятные с точки зрения обилия ультрафиолета.
В южных регионах России летом солнце настолько же яркое, как и в Африке. На Черноморском побережье Краснодарского края, на Кавказе нередко УФ-индекс доходит до значений 11-12 единиц, что уже очень опасно для глаз.
Большинство любителей солярия не спорят с утверждениями офтальмологов, что ультрафиолет опасен для глаз. Однако считают вполне достаточным просто закрывать на сеансах глаза, не используя специальные очки. Но этого категорически недостаточно, поскольку кожа век абсолютно проницаема для излучения, поэтому внутренние структуры глаза подвергаются его негативному воздействию, в результате чего возникает риск ожога сетчатки или развития коньюктивита даже после единственной процедуры.
Если не использовать для защиты от ультрафиолета очки, то существенно возрастает опасность через какое-то время заработать следующие заболевания:
Существуют объективные доказательства, что под влиянием ультрафиолетового излучения развиваются такие заболевания, как катаракта, глазной рак, фотокератит, снежная слепота, птеригий. Особенно опасным считается средний диапазон (UVB). И наоборот, длинные ультрафиолетовые волны (UVА) не наносят вреда человеческому глазу, а самые короткие (UVС-диапазон) рассеиваются и поглощаются в атмосфере, поэтому также безопасны.
Вследствие этого все меры по защите от ультрафиолета направлены на борьбу со средним диапазоном. Сегодня существуют для защиты от ультрафиолета очки, способные блокировать полностью лучи UVА и UVB.
Таким образом, необходимо ответственно подходить к выбору солнцезащитных очков и обращать внимание на их свойства. Прежде всего, должно быть указано, что стекла отражают или задерживают как минимум 99 % УФ-лучей диапазона UVА и UVB. Кроме того, они не должны пропускать излучение с длиной волны меньше 400 нанометров. На таких очках будет соответствующая надпись, указывающая на степень защиты от ультрафиолета, – UV-400.
В солнечную погоду очки не пропускают к глазам большую часть опасных лучей, однако даже в них смотреть на солнце нельзя, поскольку при таком прямом контакте их защитные функции сильно снижаются.
В продаже встречаются очки, стекла которых имеют различное покрытие – фотохромное, водоотталкивающее, антибликовое, упрочненное и т. д. Однако при выборе надо обращать внимание на три главных свойства:
Солнцезащитные очкинужны не только на отдыхе, они пригодятся и во время пробежек, не обойтись без них водителем. В этом случае лучше всего подойдут поляризационные линзы. Их преимущество в том, что они гасят блики от блестящих поверхностей, которых достаточно в любом ландшафте.
Из всего обилия материалов самый непрактичный пластик, поскольку легко ломается. В последнее время наибольшим спросом пользуются нейлоновые оправы. Этот материал упругий и в то же время прочный. Хорошо служат оправы, где на металлическую основу нанесено пластиковое покрытие.
При выборе оправы проверьте ее на упругость – она должна слегка гнуться и возвращаться в исходное положение. Если оправа жесткая, не стоит рассчитывать, что через какое-то время она станет помягче. Раскройте и закройте несколько раз дужки. Осмотрите винтики, которыми они закреплены, все ли они надежно закручены. При примерке обращайте внимание на удобство, убедитесь, что оправа не давит на переносицу, нос и за ушами. В то же время она не должна падать при наклоне головы вперед и не ползти по носу.
В продаже есть очки всевозможных оттенков. Главный показатель качественных линз – они не меняют цвет объектов, а лишь слегка искажают их оттенок. Если вы в зеленых линзах видите весь мир зеленым, то это точно подделка. Правильное восприятие цвета очень важно особенно для автомобилистов, поскольку они должны верно различать цвета знаков и прочих объектов на дороге.
Кроме того, при искаженной цветопередаче и смещении акцентов в сторону какого-то одного цвета человек будет намного быстрее утомляться, терять концентрацию.
Если рассматривать линзы различных цветов с точки зрения пользы для глаз, то стоит прислушаться к советам офтальмологов, которые рекомендуют выбирать спокойные цвета, не вызывающие раздражения глаз. Это серый и коричневый.
Линзы для защиты от ультрафиолета делают из стекла, поликарбоната и акрила.
Стекло полностью блокирует ультрафиолетовые лучи, однако весит намного больше, чем пластик. Пожалуй, небольшой вес – это главное и практически единственное достоинство пластиковых линз. Они не способны в полностью блокировать УФ-лучи. Более того, неприятной особенностью пластиковых линз является их негативное влияние на глаза, они как бы обманывают зрачок. В результате увеличивается нагрузка на глаза, зрение слабеет и мутнеет хрусталик. Если вы носите такие очки ради моды, то впоследствии придется лечиться.
Но не все так печально, сегодня есть специальный пластик, содержащий добавки, обеспечивающие защиту от ультрафиолета. Эта информация обязательно должна быть на этикетке. Надо обратить особое внимание, чтобы было указано, в какой степени блокируются лучи типа В (UVB), самые опасные из всего ультрафиолетового диапазона. Доверять стоит только тем линзам, которые дают хотя бы 99 % защиты. Также степень защиты бывает обозначена в виде длины волны, которую линзы способны задерживать. В этом случае значение должно быть около 400 нанометров.
Существует несколько способов, позволяющих разобраться, что у очков есть защита от ультрафиолета.
В салонах оптики есть специальные аппараты – спектрометры. Они определяют максимальное значение длины волны УФ-лучей, которые способны задерживать линза. В норме этот показатель находится в диапазоне 280-400 нанометров.
Надо попросить продавца проверить выбранные очки и сверить данные измерений с теми, которые обозначены на этикетке или в паспорте. Обычно в салонах не берут деньги за подобную процедуру.
Особенностью флуоресцентных материалов (пигментов, красок, полимеров и пр.) является их способность светиться в ультрафиолете. При обычном дневном свете у них яркий, ядовитый цвет. Но достаточно направить на них луч УФ-фонарика, как они начинают светиться либо сильно меняют цвет.
Берем флуоресцентный объект, предварительно убедившись в этом его свойстве, ставим перед ним очки и направляем луч УФ-фонарика через линзу на предмет. Если последний начал светиться, значит, очки не обладают защитой от ультрафиолета. В противном случае защитная функция имеется, но сделать вывод о степени не получится.
Важно также правильно подобрать оправу. Салоны оптики с хорошей репутацией способны предложить достаточный ассортимент качественных изделий, а также не только проконсультируют, но и профессионально выполнят работу по установке линз.
В качестве детектора можно использовать не только у УФ-фонарик, но и специальный прибор для определения подлинности банкнот либо лампу для маникюра. Однако в этом случае у них должны быть лампы с длиной волны от 365 нм.
Тестовым объектом может выступать паспорт гражданина, банкнота, билет на поезд РЖД, акцизная марка на алкоголь. На всех этих вещах есть голографические знаки, которые, оставаясь невидимыми при обычном свете, светятся в ультрафиолете.
Нужно действовать так же, как и в описанном выше пункте, когда объектом выступал флуоресцентный предмет. Помещаем линзу между источником УФ-лучей и предметом и направляем на нее лампу прибора. Если видим светящиеся голографические метки, то делаем вывод об отсутствии защиты от ультрафиолета. Когда свечение не наблюдается либо оно минимально, то на оптике имеется соответствующий фильтр. И опять же, вывод о степени защиты сделать невозможно.
Лампа black-light blue горит слабым фиолетовым светом, который, попадая на белую ткань, вызывает люминесцентный эффект на ней. Для теста понадобится качественная лампа, в чем следует предварительно убедиться, направив ее на белое полотно. Такой прибор дает совсем немного видимого света и мощный поток ультрафиолета.
Читайте также!
«Почему носят темные очки: основные причины»Включаем лампу и светим ею через линзу в направлении ткани. При отсутствии фильтра последняя начнет светиться.
Как известно, под воздействием УФ-лучей кожа темнеет. Если очки имеют защиту от ультрафиолета, то достаточно проходить в них несколько дней в солнечную погоду, как под ним появятся ясно видимые незагорелые участки. Однако этот метод также не позволит выяснить степень проницаемость линз.
Такая техническая возможность существует. Когда окулист выписывает вам рецепт для последующего изготовления очков, надо попросить его включить эту функцию.
Такой функцией обладают не все изделия. Защита от ультрафиолета есть только у тех очков, у которых это прямо указано на этикетке или в паспорте. Должно быть написано, что очки защищают от 100 % UVA и UVB-лучей.
Даже при отсутствии солнца до поверхности земли через облака проходит достаточное количество ультрафиолетовых лучей. Поэтому и в пасмурные дни стоит защищать глаза.
У брендовых и дорогих очков не всегда есть достаточная защита от ультрафиолета. А тем более еще меньше таких изделий встречается на рынке и уличных лотках. Если вы заботитесь о здоровье своих глаз, то качественные солнцезащитные очки надо приобретать в специализированных магазинах, салонах оптики. Мы предлагаем широкий выбор оправ различных стилей и цветов в нашем каталоге, чтобы вы могли найти идеальный вариант, который подойдет именно вам.
Материал основан на исследованиях:
Читайте также
