Очки для дали: правила подбора и ношения

Кому нужны? Очки для дали выписывают пациентам, которые видят предметы, расположенные на неблизком расстоянии от глаз размытыми и нечеткими.

Что важно учитывать? При выборе коррегирующих линз нужно иметь при себе рецепт. Ни в коем случае нельзя приобретать очки, если вы не знаете, «какой у вас минус», так можно лишь ухудшить состояние. Заказывайте их в специализированных салонах оптики и не забудьте памятку об уходе за очками.

Когда нужны очки для дали

Одной из самых распространенных проблем со зрением является близорукость. Это патология, при которой человек теряет способность отчетливо видеть предметы на расстоянии.

Близорукость (или миопия) – это аномалия преломляющей силы (рефракции) глаза, которая характеризуется тем, что изображение предметов фокусируется впереди, а не на сетчатке. При таком состоянии человек хорошо видит предметы вблизи, но трудно различает их вдалеке. Из-за этого для рассматривания удаленных объектов больной постоянно напрягает глаза. В итоге происходят мышечные спазмы, которые приводят к:

• дискомфорту в глазах;
• головной боли;
• неприятным ощущениям в глазницах (чувство присутствия инородных предметов).

Некоррегированная близорукость может привести к косоглазию и монокулярному зрению (рассматривание предметов преимущественно одним глазом). По мере прогрессирования заболевания пациенту необходимо часто менять линзы или очки. Среди наиболее опасных осложнений данной патологии можно выделить отслоение сетчатки и потерю зрения.

Близорукость является довольно распространенным заболеванием. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), данная патология встречается у 25–30 % населения планеты. В большинстве случаев миопия развивается у детей в возрасте до 15 лет. По мере взросления зрение либо остается на прежнем уровне, либо продолжает падать.

Миопия почти всегда является генетическим заболеванием. Если оба родителя близоруки, вероятность развития аномалии рефракции у ребенка составляет 50 %. К другим причинам этой патологии относятся:

• Долговременное напряжение глаз на близком расстоянии. Как правило, это связано с какой-либо деятельностью: чтение, рукоделие и т. д.
• Отсутствие гигиены зрения: неправильная осанка, сидение слишком близко к телевизору, чтение в движении и др.
• Недостаточное освещение на рабочем месте.

Возникновению миопии часто предшествует так называемая ложная близорукость – перегруз и спазм адаптивных мышц. Родовые травмы, гормональные изменения, внутренние токсические или инфекционные процессы, черепно-мозговые травмы также могут оказывать пагубное влияние на зрительную систему. Неправильная коррекция и недостаток некоторых микроэлементов (таких как цинк, магний, медь и хром) могут спровоцировать прогрессирование болезни.

Близорукость может быть всего двух видов:

• врожденная: вызвана внутриутробным дефектом развития глаза;
• приобретенная: миопия вследствие воздействия внешних факторов.

Также можно выделить прогрессирующую близорукость, которая диагностируется при потере зрения на 1 D (диоптрия, дптр) и более в год. Если это значение постоянно растет, то речь идет о злокачественной форме заболевания. Это состояние часто приводит к инвалидности.

Близорукость различают в зависимости от ее степени выраженности:

• слабая – до 3 D;
• умеренная – от 3 до 6 D;
• высокая – 6 D и выше.

На сегодняшний день возможности медицины позволяют эффективно корректировать и лечить различные степени миопии. Ношение специально подобранных очков для дали является одним из распространенных методов повышения качества жизни при близорукости.

Параметры выбора очков для дали

Процесс подбора очков требует ответственного подхода. Перед покупкой вас должен осмотреть офтальмолог. Необходимо знать расстояние между зрачками, чтобы правильно подобрать очки для дали. В ходе обследования будет определена острота зрения и наличие у пациента астигматизма. После осмотра врач выпишет правильный рецепт на очки для дали. Стекла для такого изделия называются минусовыми, так как они рассеивают световые лучи.

Получив рецепт на руки, следует заказать очки для дали в оптике. Важным условием является то, что информация в рецепте актуальна в течение 6 месяцев. Если вы посещаете офтальмолога редко, то можете не заметить изменения в зрении. В этом деле важен индивидуальный подход, поэтому готовые очки для дали лучше не покупать. Можно запросто ухудшить качество зрения неправильно подобранной оптикой. Поэтому с помощью консультанта магазина следует подобрать оправу, материалы и защитные покрытия для линз в соответствии с рецептом.

Как правильно выбрать очки для дали? Необходимо учитывать ряд параметров. Ваши действия:

Выбор линз

Как правило, линзы изготавливаются из стекла или поликарбоната, нейлона и CR-39 и других материалов. Последние также известны как полимерные или пластиковые. И тот, и другой материал обладает рядом преимуществ и недостатков:

• Стекло

Стеклянные линзы сегодня встречаются крайне редко. Однако есть ряд параметров, по которым они превосходят пластиковые:

• Благодаря высокому коэффициенту преломления 1,7; 1,8; 1,9, такие линзы тоньше пластиковых. Последние гораздо тоньше, особенно это ощутимо для тех, кому нужны линзы с большим количеством диоптрий. Но при этом стеклянные линзы тяжелее.
• Устойчивы к износу – эти линзы менее восприимчивы к мелким царапинам и потертостям, чем пластиковые, которые требуют более деликатного обращения.

Недостатком стекла является то, что оно несколько тяжелее и хрупкое. Его вес может оказывать давление на переносицу и вызывать дискомфорт. Кроме того, для пациентов с астигматизмом изготовить стеклянные линзы невозможно.

• Пластиковые

Эти очки обладают множеством преимуществ перед стеклянными:

• безопасные – стеклянные линзы образуют мелкие осколки, которые при разбивании могут повредить глаз, пластиковые линзы менее травмоопасны;
• легкие и поэтому удобные в использовании – не сползают с носа, не давят на переносицу, не оставляют следов на коже;
• универсальные – линзы из полимеров можно тонировать, что говорит о возможности проведения над ними дизайнерских экспериментов;
• прочные, в частности, варианты из трайвекса и поликарбоната – это сверхпрочный материал с отличной ударостойкостью.

Сегодня оптика предлагает несколько типов покрытий для линз:

• Антистатическое – выполняет защитную функцию. Благодаря этому покрытию линзы можно чистить гораздо реже, поскольку они ограждены от пыли и грязи.
• Гидрофобное – облегчает использование очков в дождливую или холодную погоду. Капли воды, попадающие на линзы, скатываются, не оставляя следов, а запотевание, возникающее при резких перепадах температуры, быстро проходит.
• Олеофобное (жироотталкивающее) – облегчает процедуру очистки и удаления поверхностных загрязнений.
• Просветляющее – за счет уменьшения отражения линз улучшает качество зрения.
• Упрочняющее – продлевает срок службы. Такие линзы менее восприимчивы к потертостям и царапинам.

Возможны комбинации различных вариантов. Так, на линзы можно одновременно наносить гидрофобное, антистатическое и упрочняющее покрытия. Разумеется, это влияет на стоимость, однако в долгосрочной перспективе это более выгодно, так как такие очки служат гораздо дольше. К тому же со специальными покрытиями потребительские характеристики готового изделия значительно улучшаются.

Линзы выпускаются различной толщины: чем выше индекс преломления, тем они тоньше и легче.

Выбор оправы

На этом этапе в первую очередь следует учитывать функциональные характеристики, а затем – личные предпочтения. Прежде всего, от оправы зависит правильное расположение линз перед глазами и удобство ношения очков.

Для того чтобы оправа функционировала должным образом, необходимо соблюдать следующие правила:

• Между линзами и роговицей должно быть не менее 12 мм.
• Оправа не должна быть слишком тяжелой и неудобно сидящей.
• Нижняя часть очков не должна касаться лица, а верхняя – бровей. Так линзы будут находиться перед глазами в правильном положении.
• Не выбирайте слишком тесные или слишком свободные очки. В первом случае будет большое давление на виски, что вызовет головную боль. Кроме того, оправа будет врезаться в нос и оставлять следы на лице. Во втором случае есть риск, что очки просто будут спадать и их надо будет постоянно поправлять.
• Заушники должны быть параллельны друг другу, а края – доходить до границы лица.

Пластиковые оправы имеют оптимальный вес, поскольку для их изготовления используется довольно легкий материал. Они закрывают края линз и обеспечивают плотное прилегание. Такие очки могут быть изготовлены с целью коррекции высокой степени близорукости.

Металлические оправы лучше всего использовать, когда требуются более тонкие линзы. Это касается миопии слабой, средней и высокой степени. Вес металлической модели в сочетании с более толстыми линзами может быть большим. При близорукости и дальнозоркости многие используют очки без оправы.

Узнайте секреты идеальных очков
 и сохраните зрение: бесплатные материалы 
от эксперта Interoptika!

Эксперты Interoptika знают, что очки — это не просто аксессуар, а важная часть вашего стиля и здоровья! Поэтому мы заботимся не только о коррекции зрения, но и о защите ваших глаз от солнца. Я подготовила для вас подборку полезных материалов, которые помогут вам выбрать идеальные очки, подчеркнуть вашу индивидуальность, защитить от вредного ультрафиолета и сохранить зрение.

Забирайте бесплатно:

Модные, но опасные: 

10 критических ошибок при покупке солнцезащитных очков

4 критических ошибки при выборе оправы, которые портят внешний вид

 

5 упражнений, которые снимают усталость глаз за 2 минуты 

Как проверить УФ-защиту очков и не потерять зрение из-за модной подделки