24.02.2023
972
3688
Сохранить статью:
Как? Проверить зрение дома можно разными способами. Помогут в этом специальные таблицы и изображения. Проведя простые тесты, получится понять, близорукость у вас или дальнозоркость, есть ли астигматизм, дальтонизм или макулодистрофия.
Что учесть? Мы бы не советовали доверять домашним тестам на все 100 %. Вы же не специалист в области офтальмологии, поэтому не учтете многие нюансы из-за незнания некоторых вещей. Для контрольной проверки зрения лучше всего отправиться к врачу.
В этой статье:
Регулярные осмотры глаз очень важны и взрослым, и детям, так как раннее выявление вероятных аномалий позволяет своевременно приступить к лечению. При этом есть отличный шанс, что регрессия остановится. В кабинете офтальмолога вы увидите разные таблицы, с помощью которых врач проводит диагностику зрения. При желании вы можете скачать эти таблицы в Интернете и проверить зрение дома самостоятельно.
Проводить диагностику зрения необходимо, так как проблемы с глазами могут начаться в любом возрасте. На это влияют разные факторы:
Зачастую по первым симптомам нельзя понять причину, так как они выглядят как признаки обычного переутомления. Это головная боль, усталость от чтения или работы за компьютером. Если проблемы появляются у детей, то от них и вовсе редко можно услышать, что они испытывают какой-то дискомфорт. Обратите внимание, если ваш ребёнок стал часто прищуриваться, тереть глаза, а в школе или садике не в состоянии нормально сосредотачиваться на занятиях.
Даже если нет видимых симптомов, следует посещать врача хотя бы один раз в полгода. Офтальмолог определит наличие проблемы и назначит лечение, если оно необходимо. Регулярная диагностика поможет выявить заболевания и в тех случаях, когда они протекают бессимптомно.
Чтобы определить остроту зрения, используют субъективный и объективный методы. Субъективный включает способы, которые применяют вне кабинета врача.
Есть несколько вариантов, как можно проверить зрение дома. Первый способ предусматривает скачивание специальной таблицы Сивцева.
Если размер комнаты не позволяет сделать диагностику (например, недостаточное расстояние до стены), проверьте зрение дома прямо на компьютере. В Интернете имеются специальные электронные таблицы, предназначенные как раз для таких случаев. Их размер меньше, так как расстояние между человеком и монитором невелико. Чтобы получить объективный результат, надо соблюдать определённые условия:
Для теста сядьте на расстоянии метра от экрана компьютера. Центр монитора установите на уровне ваших глаз. Прикройте рукой или чем-то непрозрачным один глаз и посмотрите на таблицу вторым. При этом нельзя зажмуриваться, так как напрягутся глазные мышцы обоих глаз, что помешает получить объективные результаты.
Прочитайте буквы таблицы сверху вниз. Попросите кого-нибудь записывать называемые вами символы. Это позволит избежать ошибок при проверке. Можно записывать и самому, но это не очень удобно, так как придётся вести запись не глядя, чтобы не отводить взгляд от экрана.
Диагностировать гиперметропию (дальнозоркость) и миопию (близорукость) вам помогут таблицы Сивцева или Орловой. Результат можно узнать, проведя дуохромное тестирование.
Чтобы проверить зрение дома по таблице Сивцева на листе А4, вам понадобится сделать следующие шаги:
Существуют определённые критерии такой диагностики, чтобы она была точнее:
Для определения близорукости и дальнозоркости тоже используют таблицу Сивцева, но разделённую по вертикали на две равные половины. Буквы те же самые, но у каждой части свой цвет: левая — красная, правая — зелёная (есть для скачивания).
Если буквы на красной части видны отчётливо, а на зелёной расплываются, вполне вероятно, что у вас близорукость. Если же, наоборот, зелёную половину читаете легко, а красную не видите, возможно, у вас дальнозоркость.
ценят. Полный перечень оправ можно посмотреть в нашем каталоге.Конечно, самостоятельная проверка зрения дома по таблице Сивцева не будет точной на 100 %. Но периодически делая такое тестирование, вы увидите какие-то изменения и вовремя обратитесь к врачу для квалифицированной проверки.
Существует специальный тест Амслера для самостоятельной диагностики зрения. Чтобы его провести, вам потребуется:
Вам нужно срочно посетить офтальмолога, если вы видите искажения сетки Амслера:
Читайте также!
«Виды оправ для очков: форма, материалы, конструкция»Вначале узнаем, что называется астигматизмом. Это оптический дефект, характеризуемый неравномерной кривизной полусферы роговицы глаза и отсутствием единой фокусной точки. Астигматизм ведёт к нарушению преломления лучей света, из-за чего мир кажется размытым. У здорового глаза хрусталик и роговица должны быть в форме шара. При заболевании астигматизмом их форма искривляется. В этом случае мы видим одинаковые линии по-разному: какие-то линии чёткие, а какие-то размываются.
Следующие тесты помогут проверить зрение дома без принтера и без таблиц, так как диагностику можно провести прямо на компьютере.
Тест №1
Тест №2
При дальтонизме глаза теряют способность видеть те или иные цвета.
Пройти тестирование очень легко — посмотрите на картинки. Видите ли вы на них какие-то изображения?
Если вы не смогли рассмотреть ничего, кроме кругов, или увидели, но не на всех картинках — не стоит переживать. Обратитесь к специалисту, чтобы он провёл полноценную диагностику.
При заболевании макулодистрофией происходит поражение центральной части сетчатки (макула) и нарушается центральное зрение.
Для проведения этого теста понадобится надеть очки или линзы, если вы их используете. Во время проверки вам нужно:
Если вы увидели сетку неизменной, то глаза видят нормально. Но если вся сетка или её часть показались искажёнными, это сигнал того, что имеются проблемы. В таком случае лучше поскорее посетить врача.
Читайте также!
«Виды линз для очков и их характеристики»Плюсы домашней диагностики вполне очевидны:
Главный минус домашней проверки зрения у ребёнка или взрослого состоит в том, что подобная диагностика всё же недостаточно точная.
Объективным методом называют определение остроты зрения с использованием специальных приборов. При этом точность обследования будет выше, так как исключается человеческий фактор.
Рефрактометрия глаза — измерение рефракции глаза при помощи рефрактометра. Такое исследование помогает выяснить, как четко глаз пациента визуализирует удалённые предметы. Рефрактометрия определяет не только вид заболевания, но и степень тяжести патологии.
Скиаскопия — диагностический метод, позволяющий оценить рефракцию глаза (способность к преломлению света). Таким способом выявляют астигматизм, дальнозоркость, близорукость. Кроме того, благодаря данному методу определяют, насколько снизилась острота зрения.
Проверить зрение дома вы можете в любой момент. Это полезно в тех случаях, когда не получается немедленно записаться на приём к офтальмологу. Но так как уровень такой диагностики не особо точен, не забывайте про регулярное профилактическое посещение специалиста. И обязательно записывайтесь на приём, если почувствовали какие-то изменения своего зрения.
Материал основан на исследованиях:
Читайте также
