- О компании
- Каталог
- Все товары
- Очки корригирующие
- Солнцезащитные очки
- Детские очки
- Клипон
- Аксессуары
- Подарочный сертификат
- Линзы Tokai
- Линзы Тokai Lutina
- Очки корригирующие
- Солнцезащитные очки
- Детские очки
- Клипоны
- Аксессуары
- Подарочный сертификат
- Услуги
15.05.2026
Здоровье глаз
911
Время чтения: 10 минутКак надевать и снимать контактные линзы: алгоритм действий
177
Время чтения: 10 минут
Сохранить статью:
Сохранить статью:Как надевать и снимать линзы? Главное – следовать определенным правилам коррекции зрения. Если ими пренебрегать, возможны неприятные последствия, причем как для самих линз, так и, что гораздо хуже, для глаз.
На что обратить внимание? Прежде чем учиться надевать и снимать линзы, их необходимо приобрести. И не просто купить, а подобрать наиболее подходящие. Помочь в этом может лишь врач-офтальмолог или оптометрист. Ведь тут как с очками – первые попавшиеся не подойдут.
В этой статье:
- Как выбрать контактные линзы
- Что будет, если надевать и снимать контактные линзы неправильно
- Подготовка к надеванию линз
- Как правильно надевать линзы
- Как правильно снимать линзы
- Правила совмещения контактных линз и макияжа
- Почему многие предпочитают очки линзам
- Часто задаваемые вопросы о надевании и снятии линз
Как выбрать контактные линзы
Перед тем как разбираться, как надевать и снимать линзы, необходимо правильно их подобрать и приобрести. Особенно это важно для тех, кто впервые сталкивается с коррекцией зрения и только планирует ими пользоваться. Сегодня рынок предлагает большое количество вариантов с различными характеристиками. Перечислим основные критерии для выбора:
- Конструкция и форма: линзы бывают сферическими, асферическими и цилиндрическими. Каждый вариант предназначен для определенных нарушений зрения.
- Количество фокусов (преломляющих зон): по функциональности линзы делятся на монофокальные и мультифокальные.
- Материал изготовления: линзы бывают гидрогелевые, силикон-гелевые и водоградиентные. Первые хорошо удерживают влагу у поверхности глаза, вторые имеют высокую кислородную проницаемость. Водоградиентные линзы увлажняют поверхность глаза и восстанавливают слезную пленку.
- Цветовое решение: бывают прозрачные, оттеночные (усиливающие тон радужки), цветные (полностью меняющие оттенок), карнавальные (с необычной окраской или формой зрачка).
Источник: YuliiaKa / magnific.com
- Допустимый срок эксплуатации: изделия рассчитаны на день, неделю, две недели, месяц, квартал, полгода либо год. Правило здесь простое: чем короче срок службы, тем гигиеничнее линзы и тем проще уход. Однодневные линзы утилизируют каждый вечер. При длительном ношении на поверхности постепенно накапливаются белковые и липидные отложения, которые при некачественной очистке могут спровоцировать воспалительные процессы в глазу.
- Режим ношения: самые популярные — однодневные линзы для дневного использования (их требуется снимать каждый вечер, поэтому важно научиться надевать и снимать линзы без спешки). Есть также варианты с гибким режимом (можно не снимать до трех суток) и пролонгированные экземпляры, которые носят до 30 дней под обязательным контролем врача-офтальмолога. Линзы, которые носят 30 дней не снимая, чаще используются после операций.
Выбор режима особенно важен для людей с нестандартным графиком работы или образом жизни, когда не всегда удобно ежедневно надевать и снимать контактные линзы в одно и то же время. Подбор линз всегда осуществляется офтальмологом. Врач учитывает состояние зрения, параметры линз и индивидуальные особенности пациента. Также принимаются во внимание его образ жизни и готовность соблюдать правила ухода.Что будет, если надевать и снимать контактные линзы неправильно
Если пользователь не освоил, как правильно надевать и снимать линзы, это может обернуться целым рядом неприятных последствий. Перечислим основные проблемы:
- Игнорирование гигиенических требований: когда изделия недостаточно хорошо очищены или хранятся в загрязненном контейнере, на их поверхности начинают размножаться болезнетворные микроорганизмы, которые затем попадают на слизистую глаза.
- Линза надета в вывернутом наизнанку виде: она теряет стабильное положение на глазу и при моргании начинает смещаться, вызывая чувство дискомфорта, жжение и слезотечение. Кроме того, ухудшается качество коррекции зрения, возникает трение век.
- Смещение или отсутствие центровки над зрачком: если линза сместилась, изображение становится размытым, четкость зрения падает. Чаще происходит при плоской посадке из-за неправильного подбора радиуса кривизны и диаметра линзы.
- Перепутанные линзы с разными диоптриями: в результате зрение становится нечетким, может появиться головная боль и ощущение перенапряжения.
В таких случаях необходимо сразу заменить линзы и вернуть правильную коррекцию зрения.
- Попадание инородного тела: пылинка, ресница или другой мелкий предмет под линзой делают комфортное ношение невозможным. В такой ситуации изделие необходимо немедленно снять и тщательно промыть в специальном растворе.
- Повреждение линзы при снятии: слишком резкие или неосторожные движения могут повредить саму линзу или травмировать поверхность глаза.
- Общая небрежность: при спешке или недостатке опыта при надевании или снятии линз возможны микротравмы слизистой оболочки глаза.
- Использование поврежденных линз: даже мелкие царапины и дефекты на линзе способствуют накоплению бактерий, усиливают раздражение слизистой и повышают риск инфицирования. В запущенных случаях на роговице могут образоваться язвы.
Подготовка к надеванию линз
Перед тем как переходить к практике и разбираться, как надевать и снимать линзы, важно уделить внимание подготовке. На этом этапе чаще всего возникают сомнения у тех, кто пробует надевать и снимать линзы первый раз: появляется страх моргнуть, задеть глаз или неправильно расположить изделие.
Однако при регулярном повторении действий процесс быстро становится привычным. Чтобы ускорить адаптацию, рекомендуется сразу выстроить четкую последовательность. Например, всегда начинать с одного и того же глаза. Такой подход помогает быстрее научиться надевать и снимать контактные линзы и исключает путаницу.
Чистота рук
Любые манипуляции с линзами начинаются с обработки рук. Перед тем как надевать и снимать линзы для глаз, необходимо тщательно их вымыть, лучше нейтральным мылом без добавок.
После мытья руки важно полностью высушить. Для этого подходит ткань без ворса — это снижает риск попадания мелких частиц на линзу и в глаз.
Проверка состояния линзы
Перед использованием линзу извлекают из контейнера или блистера и внимательно осматривают. Важно убедиться, что поверхность ровная, без повреждений, загрязнений и пересыхания. Если есть малейшие сомнения в чистоте, изделие стоит дополнительно промыть дезинфицирующим раствором.
Источник: YuliiaKa / magnific.com
Контроль правильного положения
Перед установкой линзы необходимо убедиться, что она не вывернута. Мягкий материал легко меняет форму, и при неправильном положении использование становится некомфортным.
Как проверяют? Изделие кладут на подушечку указательного пальца (правши кладут на правую руку, левши — на левую). Если производитель предусмотрел маркировку, она поможет определить ориентацию: цифры читаются корректно только в нужном положении.
Если маркировки нет, ориентируются по форме. Правильно расположенная линза похожа на чашу с краями, смотрящими вверх. Вывернутая — края торчат в стороны, как у тарелки.
Если линза оказалась в неправильном положении, ее аккуратно выворачивают двумя пальцами. После этого обязательно еще раз споласкивают в растворе (в контейнере или блистере), и только затем надевают.
Как правильно надевать линзы
Перед установкой контактной линзы важно понимать, что главная сложность — это не сама линза, а естественная реакция глаза. При приближении любого предмета к роговице возникает рефлекторное моргание. Из-за этого у новичков, которые пытаются надевать и снимать линзы первый раз, часто появляется неуверенность. Чтобы уменьшить этот рефлекс, веки фиксируют пальцами: верхнее удерживается одним пальцем, нижнее аккуратно отводится вниз, а взгляд лучше направить вверх или в сторону — так глаз меньше реагирует на движение руки.
Подготовка линзы к использованию
Блистер отделяют от общей ленты аккуратно, без резких движений, чтобы не нарушить герметичность. Это важно, потому что при повреждении упаковки раствор может вытечь, а стерильность будет нарушена.
Открытие блистера
Перед вскрытием полезно убедиться, что внутри действительно есть линза, и раствор не испарился. Иногда линза плохо видна в покое, но становится заметной при встряхивании.
Фольгу снимают постепенно, поддевая край и аккуратно поднимая его вверх. Любая спешка здесь нежелательна: резкое движение может привести к проливанию раствора или выпадению линзы. Иногда линза остается на внутренней стороне фольги, а не в самом блистере. Это нормальная ситуация, если она не повреждена и полностью находится во влажной среде. Если раствора мало или нет совсем, значит блистер поврежден и использовать линзу нельзя.
После вскрытия важно не торопиться с установкой и осторожно извлечь линзу, сохраняя ее форму — это особенно важно для тех, кто только учится надевать и снимать линзы для глаз.Чтобы не перепутать линзы, важно заранее установить постоянный порядок действий — например, всегда начинать с одного и того же глаза. Такая простая привычка особенно полезна при разных диоптриях, когда ошибка сразу влияет на зрение.
Отдельный разговор — как надевать и снимать линзы с длинными ногтями. Тут все сложнее. Ногтем можно проткнуть линзу или, не дай бог, поцарапать роговицу. Многие с маникюром паникуют в первые дни. Но потом спокойно пользуются линзами — просто действуют не кончиками пальцев, а подушечками, держат ноготь подальше от линзы.
Скидка 10% на очки
и оправы премиальных
брендовТолько для гостей салонов Interoptika в Москве и МОЛимитированное предложение, только до 28.08Получить промокодСкидка доступна по персональному промокодуРекомендуемые товарыПоследовательность действий при надевании линз
Положите блистеры перед собой: для правого глаза — справа, для левого — слева. Доставать линзу из блистера лучше так: прижмите ее подушечкой указательного пальца к внутренней стенке упаковки и ведите вверх. Не надо лезть ногтями, не надо хватать пинцетом или другими инструментами. Острые края и твердые предметы — лишний риск поцарапать линзу.
Достали. Теперь линза лежит на подушечке указательного пальца. Если это правый глаз — кладете на правый палец. Если левый — на левый.
Средним пальцем той же руки, на указательном пальце которой лежит линза (допустим, на правой), оттягиваете нижнее веко книзу, а свободной рукой (ее средним или указательным пальцем) придерживаете верхнее веко, чуть поднимая его. Потом помещаете линзу на глаз. Убираете руки. Моргаете. Готово.
Совет. После того как вы надели линзу, закройте глаза и поводите ими влево-вправо-вверх-вниз. Когда откроете глаза, линза займет правильное положение.Второй глаз — по той же схеме, но руки меняются ролями.
Сразу после надевания многие чувствуют линзу. Это нормально. Ощущение проходит само через несколько секунд. Просто дайте глазам привыкнуть.
Корректировка смещения линзы
Иногда линза может немного сместиться от центра. Это происходит при неточной установке или если человек случайно потер глаз.
В таких случаях нет необходимости снимать линзу заново. Положение можно скорректировать:
Один способ — закрыть глаз и мягко переместить линзу через веко к центру легким движением пальца без давления.
Другой вариант — открыть глаз и аккуратно подвинуть линзу к центру, воздействуя на нее через веко сверху или снизу в зависимости от смещения.
Как правильно снимать линзы
Для многих новичков снятие линз страшнее, чем надевание. Люди боятся уронить линзу, порвать ее или случайно поцарапать глаз. На самом деле все не так сложно. Перед снятием линз руки моете так же тщательно, как перед надеванием. Мыло без отдушек, полотенце чистое, лучше вафельное — оно не оставляет ворсинок на пальцах.
Пошаговая инструкция:
- Посмотрите на линзу. Она должна быть по центру глаза. Если съехала — поправьте ее.
- Поднимите взгляд наверх.
- Указательным пальцем (правым для правого глаза, левым для левого) дотроньтесь до края линзы, слегка надавите и сдвиньте ее вниз или в сторону носа.
- Линза теперь отстала от роговицы. Аккуратно сожмите ее подушечками указательного и большого пальцев. Не ногтями — именно подушечками.
- Достаньте линзу из глаза.
Если линза однодневная — она сразу утилизируется. Если многоразовая — ее нужно промыть специальным раствором, продезинфицировать и положить в контейнер, залитый свежим раствором.
Правила совмещения контактных линз и макияжа
Сначала надевайте линзы и только потом приступайте к нанесению косметики или уходовых средств. Любая косметика, попавшая на руки, легко переносится на поверхность линз. В результате на них начинают накапливаться липидные отложения, при ношении возникает дискомфорт, а в долгосрочной перспективе страдает здоровье глаз.
Если вы только осваиваете, как правильно надевать и снимать линзы, особенно важно сразу приучить себя к этому порядку — сначала надеваем линзы, потом наносим макияж.Снимать линзы лучше до того, как вы начнете снимать косметику. Если возникла необходимость удалить макияж не извлекая линзы, используйте специальные салфетки, плотно закрыв глаза (но и этот способ небезопасен ).
Аккуратно пользуйтесь аэрозолями (лаками для волос, дезодорантами), когда вы в линзах. Если вам необходимо распылить такой продукт, закройте глаза примерно на 30 секунд. Частицы аэрозоля могут попасть на поверхность контактной оптики и вызывать раздражение.
Этот совет особенно полезен тем, кто только учится надевать и снимать линзы первый раз — на начальном этапе глаза и так могут быть чувствительнее обычного.
.jpg "Правила совмещения контактных линз и макияжа")
Источник: freepik / magnific.com
При пользовании карандашом для век, проводите линию исключительно по нижнему веку.
С маникюром работать сложнее: длинные ногти снижают точность движений и повышают риск ошибок. Даже если вы уже знаете, как надевать и снимать линзы с длинными ногтями, вероятность задеть линзу или повредить глаз все равно выше, особенно при одновременном использовании косметики.
Почему многие предпочитают очки линзам
Несмотря на то, что контактные линзы считаются удобным и современным способом коррекции зрения, значительная часть людей продолжает отдавать предпочтение очкам. Причины такого выбора связаны не только с привычками, но и с практическими аспектами повседневного использования, особенно если человек не хочет разбираться, как надевать и снимать линзы и соблюдать дополнительные правила ухода.
Один из ключевых факторов — привычка. В большинстве случаев именно очки становятся первым способом коррекции зрения как у детей, так и у взрослых.
Источник: freepik / magnific.com
Не менее важна и экономическая сторона. Очки не требуют регулярных расходов на растворы, контейнеры и другие сопутствующие средства. Для ухода достаточно минимального набора — футляра и салфетки.
Также стоит учитывать медицинские ограничения. Некоторые заболевания глаз или особенности состояния роговицы могут сделать невозможным ношение контактной оптики, сколько бы человек ни пытался освоить, как надевать и снимать линзы для глаз. В таких случаях очки становятся более универсальным и безопасным вариантом.
Еще один аргумент — долговечность. При аккуратном обращении очки могут служить значительно дольше, тогда как линзы имеют ограниченный срок использования.
Ношение контактных линз не исключает ношение очков. Каждый человек, пользующийся мягкой контактной коррекцией, должен иметь очки. Например, не стоит носить контактные линзы в период болезни и в течение недели после выздоровления, чтобы избежать вирусного или грибкового рецидива. Также стоит предпочесть очки линзам при аллергических реакциях, синдроме сухого глаза и любых других заболеваниях органов зрения.Часто задаваемые вопросы о надевании и снятии линз
Что делать, если под линзу попала пылинка или ресница?
Даже мелкая частица под линзой сразу вызывает выраженный дискомфорт: появляется ощущение инородного тела, слезотечение, раздражение. В такой ситуации нужно аккуратно снять линзу, промыть ее свежим раствором и только после этого использовать снова. Сам глаз следует промыть искусственной слезой или водой.
Как поступить, если линза «прилипла»?
Иногда линза становится менее подвижной и словно «прилипает» к глазу. Чаще всего это связано с пересыханием — например, при длительном ношении или нахождении в сухом воздухе. В этом случае не стоит пытаться снять силой. Сначала необходимо увлажнить глаз: используют специальные капли, которые восстанавливают комфорт и подвижность линзы. После этого снять ее становится значительно проще.
Что такое «щипковый» способ снятия линзы?
Проще всего снимать линзу так называемым «щипком»: ее аккуратно сжимают пальцами, слегка поднимая края — тогда под линзу попадает воздух, и она легко отделяется. Использовать ногти нельзя — есть риск травмировать глаз. Если этот способ вызывает сложности, можно применять специальную присоску, но ее обязательно нужно регулярно обрабатывать.
Несмотря на первоначальные опасения, практика показывает, что навык формируется довольно быстро. При регулярном использовании человек постепенно перестает задумываться о технике и через 3-4 недели начинает автоматически правильно надевать и снимать линзы.
В оптиках обучают надевать и снимать линзы. При подборе специалист (офтальмолог или оптометрист) научит вас правильной технике. Не стоит пытаться в первый раз делать это дома самостоятельно, чтобы не навредить глазам.
Материал основан на исследованиях:
- Лазук А. 36 и 6 правил здоровых глаз. – Litres, 2022.
- Баранова С. Профилактическая программа для укрепления и восстановления зрения «Шаг за шагом». – ЛитРес, Новая Реальность, 2021.
- Бездетко П. А. и др. Контактная коррекция. – 2013.
Источник изображения в шапке: atlascompany / magnific.com
Оцените статью:Рейтинг: 1(голосов 1)Поделиться статьей:Читайте также
Подпишитесь на рассылку. Получайте самые интересные предложения первымиМы в соц. сетях:
ООО ТК «Интероптика»
ООО ТК «Интероптика»
+7 (495) 779-49-44 +7 (499) 128-57-17
info@interoptika.ru
Юридический адрес: Страна: Россия Почтовый индекс: 117335 Город: Москва Адрес: Нахимовский пр-кт, дом 63ОГРН: 1027700534619
ИНН: 7728008030
- Каталог
