Какие очки нужны при близорукости: выбираем линзы и оправу

Как подобрать? Какие очки нужны при близорукости, сможет ответить врач, который проведет диагностику и выпишет нужный рецепт. С ним вы отправитесь в магазин оптики, где специалисты помогут приобрести модель с учетом особенностей вашего зрения и индивидуальных предпочтений.

Что нужно знать? Сегодня предлагается широкий ассортимент линз и оправ, которые изготавливаются из различных материалов и обладают рядом специфических свойств. Кроме того, очки могут быть снабжены дополнительными опциями, например, тонировкой или специальным покрытием для защиты от экранных излучений.

Особенности близорукости

Близорукость или миопия — заболевание глаз, при котором человек прекрасно видит все вблизи, но не может различить предметы, находящиеся в отдалении, они теряют очертания, и расплываются. Это связано с тем, что из-за аномалии преломления изображения предметов фокусируются не на самой сетчатке глаза, а перед ней.

Ежегодно во всем мире растет количество людей с диагностированной миопией. Причем процент детей и подростков также увеличивается. Что является причиной развития заболевания?

Специалисты считают, что миопия может развиться вследствие:

• плохой наследственности;
• удлинения передне-задней оси глаза;
• первичной слабости аккомодации;
• ослабления склеры;
• длительной работы на близком расстоянии (это может быть чтение, взаимодействие с монитором компьютера);
• природно-географического фактора;
• неправильного питания;
• ослабления организма, вызванного переутомлением;
• серьезных заболеваний, таких как корь, скарлатина, туберкулез;
• нарушений опорно-двигательного аппарата;
• различных травм.

Естественно, миопия может быть и врожденной. Такого вида близорукость может быть вызвана аномалиями внутриутробного развития глазного яблока у плода. Эти аномалии развиваются из-за гипоксии или некоторых заболеваний, перенесенных матерью в период беременности. Особенно опасны такие состояния в первый триместр. Причиной миопии может являться и недоношенность.

По степени тяжести заболевания различаются три основных типа миопии:

• слабая — менее 3 диоптрий;
• средняя — от 3 до 6 дптр;
• высокая — свыше 6 диоптрий.

Также болезнь разделяется по клиническому течению:

• Непрогрессирующая миопия — легко корректируется при помощи назначения очков. Вместо них при небольшом минусе пациент может использовать контактные линзы. Этот вид миопии не требует дополнительного лечения.
• Прогрессирующая — более сложное заболевание. При этом типе близорукости зрение у пациента обычно снижается на одну диоптрию в год. Он чаще всего встречается у людей, чья работа связана со значительной зрительной нагрузкой, а также у школьников и студентов. У детей регрессия может остановиться, когда прекращается рост организма. Но это необязательно. Зрение может продолжить ухудшаться, а это грозит полной слепотой и инвалидностью.

Критерии выбора очков при близорукости

Ни в коем случае нельзя покупать очки, ориентируясь на личное мнение. Подбирать аппарат/линзы должен исключительно врач-офтальмолог. Для того чтобы найти правильные для себя очки, пациент должен пройти осмотр и проверку зрения. Если самостоятельно выбирать, можно получить скорое снижение зрения. Но даже если регрессии не произойдет, неправильно подобранные очки часто вызывают головные боли и ухудшение самочувствия в целом. К тому же кроме средств коррекции зрения врач может назначит варианты лечения и, возможно, немедикаментозную терапию, для того чтобы остановить регрессию зрения.

Если у пациента слабая степень миопии, поставить диагноз будет просто, это не займет много времени. Офтальмолог замеряет расстояние между зрачками и оптическую силу, заносит все данные в рецепт, по которому пациент заказывает очки. Если степень миопии высокая, поставить диагноз сложнее. Если у пациента, кроме того, есть сопутствующие заболевания, например астигматизм или пресбиопия, часто требуются дополнительные исследования. В сложных случаях специалист может назначить несколько корректирующих очков с разными значениями диоптрий.

После посещения врача важно побывать в салоне оптики в течение полугода — именно столько действителен рецепт. Это связано с тем, что за 6 месяцев зрение могло измениться и данные, внесенные офтальмологом в бланк, станут некорректными. Итак, какие очки нужны при близорукости?

Выбор линз

Линзы изготавливаются из стекла или поликарбоната. Каждый материал имеет плюсы и минусы.

Преимущества и недостатки стекла.

К плюсам стеклянных линз можно отнести:

• Долговечность;
• прозрачность — они не мутнеют от времени;
• блокировка УФ-излучения;
• высокий индекс преломления.

Последний критерий напрямую влияет на толщину линзы, которую мастер вставит в оправу. Поэтому если вы хотите тонкую оправу, то и линза должна быть максимально тонкой. Это имеет критическое значение при высокой степени миопии.

К недостаткам стекла можно отнести:

• хрупкость;
• вес — стеклянная линза значительно тяжелее пластиковой;
• сложность изготовления для очков при астигматизме.

Преимущества и недостатки пластиковых линз.

К преимуществам пластиковых линз относятся:

• низкий вес;
• безопасность — с пластиковой линзой сложнее получить травму, например, при падении;
• ударостойкость;
• долговечность.

Современные покрытия придают пластиковым линзам характеристики, аналогичные стеклянным. Этот материал становится устойчивым к механическим воздействиям, эффективно защищает глаза от УФ-излучения.

Кроме упрочняющего, на пластиковые линзы можно нанести еще несколько видов покрытий:

• Олеофобное — жироотталкивающее, которое облегчает очищение линз от загрязнений.
• Супергидрофобное — водоотводящее покрытие, которое улучшает скатываемость капель по поверхности. Оно значительно облегчает жизнь носящим очки в дождь.
• Антистатическое — защищает от накопления статического электричества и оседания пыли.
• Просветляющее — улучшающее прозрачность линз благодаря более высокому светопропусканию.

Все эти покрытия повышают комфорт при ношении очков и продлевают срок их эксплуатации.

Толщина линзы варьируется в зависимости от коэффициента преломления. Изделия с высоким коэффициентом преломления всегда тоньше и легче.

Все очки можно разделить на складские и индивидуальные. Первыми называют модели массового производства по определенным стандартным критериям. Ко вторым относятся очки, изготовленные исходя из данных конкретного рецепта.

Выбор оправы

Выбор оправы должен, в первую очередь, зависеть от ее функционала и только потом – от эстетических составляющих. Она должна ровно сидеть на лице!

Чтобы очки выполняли возложенные на них функции, при выборе оправы нужно соблюсти следующие правила:

• Она должна быть достаточно легкой, не давить на переносицу. Если очки необходимо носить долгое время, недопустим дискомфорт.
• Оправа должна быть строго по размеру — не сползать, не давить на виски. После двух-трех часов ношения очков на лице не должно оставаться следов.
• Оправа не должна лежать на щеках или выходить за линию бровей.
• Расстояние между линзой и глазным яблоком – не менее 12 мм.
• Края оправы не могут выступать за границы лица, а заушники должны быть параллельны друг другу.

При высокой степени миопии лучше выбрать пластиковую оправу. Именно в такую можно будет вставить толстые стекла. К тому же пластиковая оправа легкая, а при тяжелых линзах это – значительное преимущество.

При средней и низкой степенях миопии можно спокойно выбирать тонкую металлическую оправу. Более легкое стекло комфортно носить в такой. Существуют очки и вовсе без оправы, но оформить таким образом можно только очень тонкие линзы.

Если вы не можете сделать выбор самостоятельно, стоит обратиться к консультанту. Он поможет подобрать оправу, опираясь на вводные из рецептурного бланка.

Дополнительные опции очковых линз

При изготовлении очков по индивидуальному заказу мастер может снабдить линзы дополнительными опциями. Речь идет о следующем:

• Покрытие линзы для работы с цифровыми устройствами

На линзах формируется специальный слой, который защитит глаза от вредного синего излучения.

• Нанесение фотохромного покрытия

Такие линзы на свету затемняются, делая комфортным пребывание на ярком солнце.

• Нанесение тонировки

Этим делают солнцезащитные очки с диоптриями или затемняют обычные в эстетических целях.

• Очки для вождения

На линзы наносится покрытие, которое способствует повышению четкости зрения в сложных условиях, например, в сумерках или в плохую погоду.

Лучше всего заказать себе несколько моделей для разных целей.

При подборе стоит иметь в виду, что существует три вида линз для очков, которые отличаются друг от друга в зависимости от их устройства:

Однофокальные

Вся поверхность линзы имеет одно значение диоптрии. Чаще всего такие используют при изготовлении очков для постоянного ношения, которые приходится снимать, например, для того чтобы что-то разглядеть вблизи. Так же изготавливают модели для временного использования в конкретных ситуациях, например, только для просмотра телевизора.

Бифокальные

Линза таких очков буквально разделена на две сферы. В верхнюю часть человек смотрит, когда обращает взор вдаль, а когда опускает глаза, то читает или пишет, используя нижнюю зону стекла. Такие очки чаще всего заказывают люди после сорока — именно в этом возрасте начинает развиваться пресбиопия — снижение зрения на близких расстояниях. Происходит это из-за возрастных изменений в хрусталике и цилиарной мышце.

Прогрессивные линзы

Самый сложный вид. Такая линза разделяется не на две, а на три зоны:

• верхняя – для дали,
• средняя – для средних расстояний,
• нижняя – для чтения.

Это универсальное решение на все случаи жизни: в очках с такими линзами одинаково комфортно гулять, водить автомобиль, читать, вязать или заниматься повседневными делами. Их еще называют офисными, поскольку они подходят для работы с частой сменой деятельности.

Режим ношения очков при близорукости

Режим ношения очков должен назначить ваш офтальмолог. Причем у разных пациентов с одинаковым, казалось бы, заболеванием он может отличаться. При близорукости редко выписываются очки для постоянного ношения – только если миопия сопровождается астигматизмом.

Случаи, когда врач назначает постоянный режим ношения очков:

• высокая и средняя степень близорукости;
• сочетание миопии с астигматизмом;
• пресбиопия, возникшая на фоне близорукости.

При высокой степени миопии нужна постоянная поддержка для глаз. Без очков пациент с показателями -3 дптр и выше не сможет вести полноценную жизнь. Головные боли, сухость и покраснение глаз из-за постоянного напряжения, дальнейший регресс способности видеть — расплата за отказ от ношения оптических изделий.

Если миопия выражена слабо, можно прибегать к очкам лишь время от времени, в необходимых ситуациях. Когда зрение постоянно ухудшается – это сигнал, сообщающий о необходимости постоянной его коррекции и обращении к окулисту.

Общие рекомендации по ношению очков

Итак, давайте подведем итоги. Во-первых, очень важно при покупке или заказе очков опираться на рекомендации врача-офтальмолога. Во-вторых, нужно обязательно пройти диагностику и получить рецепт. Линзы должны непременно соответствовать текущему состоянию зрения. Ношение очков с неподходящими по диоптриям стеклами нанесет вред зрению и здоровью.

Главные правила при ношении очков, которые нужно соблюдать:

Использовать только подходящие модели

Ношение очков с несоответствующими линзами не снижает нагрузку на глаза, а делает ее выше, что, в свою очередь, может являться причиной ухудшения зрения. Поэтому важно не только использовать очки, изготовленные по рецепту, но и систематически проверять зрение, корректируя величину диоптрий.

Ухаживать за оптическими средствами

Очень важно следить за чистотой и состоянием линз. Они не должны быть поцарапаны или запачканы. Это также может отрицательно сказаться на качестве зрения.

Соблюдать предписанный врачом режим пользования

Если офтальмолог прописал носить очки постоянно, не стоит пренебрегать этой рекомендацией. Лишняя нагрузка на глаза не послужит им на пользу.

Если вы хотите, чтобы очки служили дольше, стоит соблюдать следующие рекомендации:

• Не носите их на голове. Очками не надо держать волосы. В таком положении деформируется замковый механизм наушников. Происходит искривление оправы, что, в свою очередь, отражается на зрении.
• Снимать изделия с лица необходимо двумя руками, не оттягивая одну из дужек.
• Хранить их необходимо исключительно в очечнике, который внутри оклеен мягкой тканью.
• Если в сложенном виде дужки касаются непосредственно линз, между ними нужно проложить ткань.

Как необходимо подбирать очки при миопии, вы теперь знаете. Однако заболевание требует комплексного подхода — нужно правильно питаться и выполнять специальную гимнастику для глаз.