Линзы при астигматизме: о чем важно знать

О чем речь? Астигматизм — это распространенное нарушение зрения, которое может существенно снижать качество жизни. Многие люди долгое время даже не подозревают о наличии этой проблемы, списывая симптомы на усталость или переутомление. Однако со временем проявления становятся более заметными: изображение теряет четкость, глаза быстро устают, возникают головные боли.

На что обратить внимание? Современная медицина предлагает несколько способов коррекции астигматизма: очки, контактные линзы и лазерную коррекцию. Среди них линзы становятся все более популярным решением благодаря удобству и естественности восприятия изображения. Однако очки ничем не уступают контактным линзам, так как с ними легко и удобно.

Что такое астигматизм

Астигматизмом в офтальмологии принято называть оптический дефект зрения, который возникает из-за неправильной формы роговицы или хрусталика. Здоровая поверхность роговицы по форме похожа на сферу, что облегчает фокусировку лучей, проходящих через структуры глаза, на его сетчатке.

В случае возникновения астигматизма форма роговицы становится асимметричной, похожей на эллипс. В итоге свет преломляется по-разному и в различных направлениях, создавая несколько фокусов. Это делает картинку искаженной и размытой.

Источник: senivpetro / magnific.com

Астигматизм делится на несколько типов и бывает:

• роговичным (он встречается наиболее часто);
• хрусталиковым (этот тип менее распространен);
• правильным и неправильным (на это влияет степень искривления).

Кроме того, астигматизм делится на несколько степеней тяжести:

• слабая (до 1 диоптрии);
• средняя (1–3 диоптрии);
• высокая (более 3 диоптрий).

Особенности зрения при астигматизме

Человек с астигматизмом видит нестабильно и довольно размыто. Причем как вблизи, так и вдалеке.

Данное зрительное нарушение имеет такие особенности, как:

• неправильное восприятие прямых линий (они кажутся кривыми);
• размытость контуров объектов;
• расплывчатость, раздвоенность изображения;
• трудности с фокусировкой взгляда на мелких деталях.

Для улучшения четкости картинки человек начинает щуриться, из-за чего мышцы напрягаются еще сильнее.

Нередко можно заметить такие симптомы как:

• сильное жжение и сухость глаз;
• тяжесть в них;
• интенсивные головные боли, которые ярче всего ощущаются в области лба;
• дискомфорт и быстрая утомляемость при работе за компьютером и чтении.

Дети при астигматизме могут начать учиться хуже либо перестать проявлять интерес к книгам, поэтому обнаружить проблему вовремя крайне важно.

Можно ли носить линзы при астигматизме

Да, ношение контактных линз при астигматизме не только допустимо, но и является весьма эффективным методом коррекции зрения. Более того, благодаря современным технологиям можно выбрать контактные линзы, по четкости изображения и комфорту превосходящие очки.

Есть одно «но»: при астигматизме применяются не стандартные, а особые линзы, подходить к подбору которых стоит максимально серьезно.

Почему обычные линзы не подходят

Сферические линзы созданы для коррекции только миопии или гиперметропии. Их оптическая сила по всей поверхности одинакова.

Астигматизм предполагает неравномерное преломление света в разных меридианах человеческого глаза. Исходя из этого:

• сферические линзы не справляются с компенсацией искажения картинки;
• она становится нестабильной или размытой;
• глаза могут испытывать дополнительное напряжение.

Если астигматизм выражен слабо (доходит до ~0,25 диоптрии), доктор может разрешить носить обычные линзы, но это больше исключение, чем правило.

Источник: freepik / magnific.com

Какие линзы используются при астигматизме

С целью коррекции астигматизма применяются торические контактные линзы.

Они отличаются от других видов следующим:

• разной оптической силой в различных направлениях (сферической и цилиндрической составляющими);
• наличием параметра оси (axis), указывающего направление коррекции;
• системой стабилизации для снижения вероятности вращения линзы на глазу.

Как линзы «держатся» в правильном положении

Сложнее всего сделать так, чтобы линза приняла стабильное положение на глазу. Для этого стоит использовать специальные технологии:

• утолщения внизу линзы, называемые балластом;
• минимальная толщина по краям (перибаланс);
• контакт с веком во время моргания.

Это позволяет линзе принимать правильное положение при любом движении глаза.

Кому подходят линзы при астигматизме

Контактные линзы считаются идеальным вариантом для людей с астигматизмом, которые:

• ведут активный образ жизни;
• испытывают неудобства при ношении очков (во время тренировок);
• хотят повысить качество обзора, сделав его более естественным;
• видят искаженно, находясь в очках, особенно если нарушения зрения ярко выражены.

Также, ношение линз делает изображение более реалистичным, так как они плотно примыкают к поверхности глаза.

Когда линзы могут быть не рекомендованы

Невзирая на множество преимуществ ношения линз, есть ситуации, когда оно может быть ограничено и вовсе противопоказано:

Заболевания глаз

• конъюнктивит;
• кератит;
• блефарит;
• выраженный синдром сухого глаза.

Индивидуальная непереносимость

Для некоторых людей ношение линз остается проблематичным даже после периода адаптации.

Сложные формы астигматизма

Неправильная форма астигматизма или его высокая степень могут снижать эффективность коррекции зрения.

Нарушение слезной пленки

При недостаточном увлажнении глаза в процессе ношения линзы может возникать раздражение.

Виды линз при астигматизме

Астигматизм является нарушением зрения, при котором, нося обычные линзы, нельзя провести коррекцию правильно. Для борьбы с ним используются модели оптики, учитывающие особенности роговицы и ее форму.

Далее мы простым языком разберем основные детали.

Торические мягкие линзы

Они считаются универсальными, а значит, наиболее популярными.

Что это такое:

Линзы из мягкого материала со специальной конструкцией, корректирующей астигматизм за счет разной оптической силы в различных направлениях.

Почему они работают:

Данный вид линз предназначен для конкретной оси астигматизма. Подобная оптика должна находиться в глазу строго в конкретном положении.

Плюсы:

• не требуют адаптации, комфортны с первого дня носки;
• легко надеваются и снимаются;
• могут носиться ежедневно;
• производитель предлагает широкий ассортимент линз (однодневные, месячные и так далее).

Минусы:

• допустимо незначительное смещение;
• могут вызывать синдром сухого глаза;
• требуется точность при подборе.

Кому подойдут:

Людям с легкой и средней степенью астигматизма.

Жесткие газопроницаемые линзы

Имеют менее выраженную популярность, но более ощутимую коррекцию зрения, делают его более четким.

Как работают:

они довольно прочны и хорошо держат форму, создавая перед глазом ровную поверхность и исправляя неровности роговицы.

Плюсы:

• высокая четкость изображения;
• отсутствие склонности к изменению формы при моргании;
• долгий срок службы.

Минусы:

• необходимость адаптации;
• потребность в разнашивании (изначально могут ощущаться в глазу);
• снижение комфортности носки во время активных движений.

Кому подойдут:

Людям с высокой степенью астигматизма при отсутствии эффективности со стороны мягких линз.

Ночные (ортокератологические) линзы

Они являются довольно любопытными, так как их ношение в ночной период позволяет человеку беспрепятственно и четко видеть без них.

Как это работает:

Такие линзы аккуратно корректируют форму роговицы, пока человек спит. Их эффекта хватает на день.

Плюсы:

• днем отпадает необходимость ношения очков и линз;
• удобно вести активную социальную жизнь и даже заниматься спортом;
• нет дискомфорта в течение дня.

Минусы:

• высокая цена;
• необходимость тщательной гигиены;
• краткосрочный эффект.

Кому подойдут:

Ведущим активный образ жизни и тем, кто не хочет носить линзы днем.

Гибридные линзы

Этот вариант линз предполагает совмещение четкости и комфорта.

Как устроены:

• их центр жесткий, что обеспечивает высокое качество зрения;
• мягкие края делают их более удобными.

Плюсы:

• четкость зрения выше, чем в случае мягких линз;
• носить гибридные линзы комфортнее, чем жесткие.

Минусы:

• высокая цена;
• проблематичный подбор;
• требовательность в уходе.

Кому подойдут:

Людям, желающим улучшить зрение, не привыкшим к жестким линзам.

Источник: freepik / magnific.com

Склеральные линзы

Этот вариант подходит для коррекции тяжелой степени астигматизма.

Особенность:

По размеру эти линзы крупнее, а опора приходится не на роговицу глаза, а на его белую часть.

Что это дает:

• оптическая поверхность становится идеально ровной;
• зрение стабилизируется;
• глаз дополнительно увлажняется.

Плюсы:

• помогают улучшить зрение людям с сильным астигматизмом;
• показывают высокую эффективность при лечении заболеваний роговицы;
• борются с сухостью глаз.

Минусы:

• не демократичная стоимость;
• трудности в выборе;
• необходимость сноровки в использовании.

Кому подойдут:

Людям с тяжелой степенью астигматизма и тем, кому не подходят другие виды линз.

Узнайте секреты идеальных очков
и сохраните зрение: бесплатные материалы
от эксперта Interoptika!

Эксперты Interoptika знают, что очки — это не просто аксессуар, а важная часть вашего стиля и здоровья! Поэтому мы заботимся не только о коррекции зрения, но и о защите ваших глаз от солнца. Я подготовила для вас подборку полезных материалов, которые помогут вам выбрать идеальные очки, подчеркнуть вашу индивидуальность, защитить от вредного ультрафиолета и сохранить зрение.

Забирайте бесплатно:

Модные, но опасные: 

10 критических ошибок при покупке солнцезащитных очков

4 критических ошибки при выборе оправы, которые портят внешний вид

 

5 упражнений, которые снимают усталость глаз за 2 минуты 

Как проверить УФ-защиту очков и не потерять зрение из-за модной подделки

Скачать подборку бесплатно

Файлы скачали 1 255 человек

pdf 3,7mb

doc 1,7mb

даже после 10 часов за экраном

Узнайте секреты идеальных очков
и сохраните зрение: бесплатные материалы
от эксперта Interoptika!

Эксперты Interoptika знают, что очки — это не просто аксессуар, а важная часть вашего стиля и здоровья! Поэтому мы заботимся не только о коррекции зрения, но и о защите ваших глаз от солнца. Я подготовила для вас подборку полезных материалов, которые помогут вам выбрать идеальные очки, подчеркнуть вашу индивидуальность, защитить от вредного ультрафиолета и сохранить зрение.

Забирайте бесплатно:

Модные, но опасные: 

10 критических ошибок при покупке солнцезащитных очков

 

Как проверить УФ-защиту очков и не потерять зрение из-за модной подделки

4 критических ошибки при выборе оправы, которые портят внешний вид

 

5 упражнений, которые снимают усталость глаз за 2 минуты

Скачать подборку бесплатно

Файлы скачали 1 255 человек

даже после 10 часов за экраном

 

doc 1,7mb

pdf 3,7mb

Узнайте секреты идеальных очков
и сохраните зрение: бесплатные материалы
от эксперта Interoptika!

Эксперты Interoptika знают, что очки — это не просто аксессуар,
а важная часть вашего стиля и здоровья! Поэтому мы заботимся не только
о коррекции зрения, но и о защите ваших глаз от солнца. Я подготовила
для вас подборку полезных материалов, которые помогут вам выбрать
идеальные очки, подчеркнуть вашу индивидуальность, защитить
от вредного ультрафиолета и сохранить зрение.

Забирайте бесплатно:

Модные, но опасные:

10 критических ошибок при покупке солнцезащитных очков

4 критических ошибки при выборе оправы, которые портят внешний вид

Как проверить УФ-защиту очков и не потерять зрение из-за модной подделки

Получить подборку бесплатно

Файлы скачали 1 255 человек 

5 упражнений, которые снимают усталость глаз за 2 минуты

pdf 3,7mb

doc 1,7mb

даже после 10 часов за экраном

 

Как подобрать линзы

Выбрать линзы при астигматизме — не просто купить их по рецепту, а подойти к этому процессу индивидуально. От обычных линз специальные отличает не только количество диоптрий, но и направление коррекции. Их самостоятельный подбор невозможен, можно даже не пробовать.

С чего начинается подбор

Для начала следует посетить офтальмолога или оптометриста. Он проводит исследования с целью выяснения того, какие линзы подойдут.

Первым проводится измерение остроты зрения, а также оценка способности видеть далеко и близко. Затем выясняется, есть ли у человека близорукость или дальнозоркость, какова степень и направление его астигматизма. Этот этап очень важен.

Второй параметр для измерения — уровень кривизны роговицы. У каждого человека он свой, именно от него зависит «посадка» линзы на глаз. Попутно доктор оценивает состояние глазного яблока — увлажнено ли оно, нет ли признаков пересыхания и раздражения. В зависимости от этого подбирается материал линз.

Источник: freepik / magnific.com

Какие параметры учитываются

Подбор линз для больных с астигматизмом осуществляется по таким характеристикам, как оптическая сила, цилиндр и ось, отвечающим за коррекцию искажений. Для комфортного ношения важно принимать во внимание базовую кривизну и диаметр.

Любые, даже небольшие ошибки при выборе линз могут спровоцировать возникновение дискомфорта и снижение остроты зрения. В этом вопросе важна точность.

Примерка линз

После проведения диагностики доктор предлагает пробную примерку линз. Этот этап ни в коем случае нельзя пропускать.

Вам предлагается надеть линзы и побыть в них некоторое время. Обычно адаптация занимает 10-20 минут. Далее идет проверка их положения на глазах, процента смещения и четкости картинки.

В некоторых случаях не удается с первого раза подобрать оптимальный вариант. Для полной адаптации и стабилизации зрения может понадобиться несколько примерок.

Как понять, что линзы подходят

Правильно подобранные линзы практически невесомы. Они обеспечивают четкое, стабильное зрение без перепадов и размытости во время моргания. В хорошей оптике глаза не так быстро устают, не становятся сухими, в них не ощущается песка и сильной сухости.

Сколько времени это занимает

Мгновенно подобрать контактные линзы при астигматизме практически невозможно. Первый прием офтальмолога зачастую длится около часа, а для идеальной настройки необходимо еще 1-2 посещения.

Это вполне нормально и даже правильно, ведь лучше отдать больше времени на выбор линз, чем выбрать первые попавшиеся и постоянно испытывать дискомфорт.

Что еще учитывается

Подбирая линзы, доктор обращает внимание не только на характеристики глаз пациента, но и на его образ жизни. Так, если он часто работает за компьютером, его оптика должна иметь хорошее увлажнение. Если он любит занятия спортом, линзы должны хорошо сидеть и демонстрировать пользу для зрения. Если же вы не носите линзы ежедневно, вам подойдут однодневные варианты.

Важный момент после подбора

Даже те линзы, которые подобраны идеально, могут перестать подходить со временем. На это влияет зрение и состояние глаз в целом.

Правила ношения и ухода

Людям с астигматизмом важно не только правильно подбирать контактные линзы, но и бережно обращаться с ними. Даже самая современная оптика может навредить, если пользоваться ей неправильно. Уход за линзами не составит труда, если станет вашей привычкой.

С чего начинается безопасное ношение

Перед любым взаимодействием с линзами необходимо соблюдать гигиену. При их надевании и снятии нужно тщательно мыть руки с мылом и протирать их насухо. Это позволит защитить глаза от попадания патогенных микроорганизмов и инфекции.

Женщинам следует надевать линзы до нанесения макияжа и снимать их до его удаления. Это снизит риск загрязнения материала косметикой.

Источник: freepik / magnific.com

Не стоит отклоняться от режима ношения оптики, рекомендованного врачом. Даже если линзы кажутся вам невесомыми, это не говорит о том, что их можно носить, не снимая.

Режим ношения: почему это важно

Каждая модель линз имеет свой срок и режим эксплуатации. Нарушив его, можно с большой вероятностью столкнуться с проблемами.

К примеру, дневные линзы можно носить только в светлое время суток, снимая на ночь. Дело в том, что для хорошего зрения глазам необходим кислород, а во сне его концентрация снижается. Даже если вы засыпаете в линзах только иногда, со временем это вызовет сухость и воспаление.

Кроме того, не стоит игнорировать срок замены линз. Если они рассчитаны на месяц, спустя это время их нужно заменить, даже если визуально они чистые. Материал имеет свойство изнашиваться и покрываться отложениями, разглядеть которые не всегда возможно.

Уход за линзами: простая система

При использовании не однодневных линз уход за ними должен быть регулярным.

Сняв линзы, их нужно очистить: осторожно протереть пальцем в специальном растворе, удаляя загрязнения. Далее их нужно переложить в контейнер со свежим раствором, в котором они хранятся до востребования.

Раствор для контактных линз обычно играет сразу несколько ролей — очистителя, увлажнителя и дезинфектора. Повторное его использование либо замена на воду недопустима.

За контейнером для хранения линз тоже нужно ухаживать — промывать специальным раствором (вода для этого не подходит) и менять приблизительно раз в месяц.

Чего делать нельзя

Многие проблемы возникают даже не из-за самих линз, а из-за их неправильного использования.

К примеру, их ни в коем случае нельзя промывать проточной водой. Она может быть богата вредными для глаз бактериями. Из-за этого также нельзя ходить в бассейн и на пикники, не предпринимая защитных мер.

Следующий запрет касается привычки донашивать линзы пользоваться ими спустя некоторое время без обработки. Даже если они находились в контейнере, через несколько дней эффект раствора нейтрализуется.

Нельзя пользоваться разбитыми и треснутыми линзами, так как повреждению глаза может способствовать даже маленькая трещина.

Ощущения во время ношения

Во время привыкания линзы могут ощущаться на глазах, это вполне допустимо. Но если период адаптации прошел, а вы по-прежнему чувствуете дискомфорт, это повод провести замену либо и вовсе отказаться от ношения.

Стоит обратить внимание на следующие признаки:

• чувство жжения и резь;
• гиперемию (покраснение глаза или слизистых оболочек глаза);
• ощущение присутствия инородного тела;
• сильное ухудшение качества зрения.

Если вы обнаружили их у себя, снимите линзы и не надевайте до визита к врачу.

Особенности при астигматизме

Внимание к торическим линзам должно быть более углубленным. Их необходимо размещать на глазу в правильном положении, следя за своими ощущениями.

Если вы стали замечать периодическое ухудшение зрения, его размытость, которая появляется после моргания, это может указывать на смещение линз. В этом случае стоит обратиться к офтальмологу для коррекции параметров.

Как облегчить ношение

При сильной усталости и сухости глаз вы можете использовать специальные капли, которые совместимы с контактными линзами. Этот совет актуален для тех, кто проводит много времени за монитором и в тех местах, где воздух довольно сухой.

Также, вам может помочь следующее: частое моргание, перерывы, снижение зрительной нагрузки.

Возможные осложнения

С помощью контактных линз при астигматизме можно эффективно скорректировать зрение, однако их неправильная эксплуатация может привести к ряду осложнений, которые связаны больше не с ними самими, а с пренебрежением правилами ношения, ухода либо особенностями глаз.

Источник: freepik / magnific.com

Осведомленность о возможных проблемах поможет вовремя обнаружить их и снизить риск нежелательных последствий.

Синдром сухого глаза

Что это такое:

Явление, при котором глаз недополучает влагу, что ведет к появлению жжения, усталости и чувства присутствия песка.

Причины:

• продолжительное ношение линз без отдыха;
• отсутствие увлажнения воздуха в помещении;
• тонкая слезная пленка;
• длительная работа за компьютером.

Признаки:

• сухость;
• ярко выраженная гиперемия;
• сильный зуд или жжение;
• быстрая утомляемость и общая слабость.

Что делать:

Пользоваться увлажняющими каплями, отвлекаться от гаджетов, не пренебрегать режимом ношения линз. При сохранении симптомов незамедлительно обратиться к врачу.

Раздражение и покраснение

Причины:

• взаимодействие с пылью и грязью от рук;
• загрязнение линзы косметикой или частицами пыли;
• обработка просроченным раствором либо хранение в старом контейнере.

Признаки:

• сильная гиперемия;
• выраженное слезотечение;
• чувство присутствия инородного тела;
• в некоторых случаях – боль при моргании.

Что делать:

Извлечь линзы из глаз, промыть глаза раствором и, если симптомы не прекратились, обратиться к окулисту.

Аллергические реакции

У некоторых людей развивается неадекватная реакция на материал линз либо раствор для их обработки. Она выглядит, как сильный зуд, выраженное покраснение и слезотечение. Врач может порекомендовать перейти на линзы из материалов, не вызывающих аллергии. В некоторых случаях хороший эффект дает смена средства для обработки линз.

Инфекционные заболевания глаза

При несоблюдении гигиены в процессе ношения специализированной оптики можно столкнуться с множеством инфекций, в том числе кератитом – воспалением роговицы.

Причины:

• ношение старых, грязных линз;
• использование воды для промывания;
• привычка спать в оптике, предназначенной для использования в дневные часы;
• продолжительная носка одной пары без замены.

Признаки:

• ярко выраженное покраснение глаз;
• сильная боль в них;
• гнойные и слизистые выделения;
• внезапное снижение остроты зрения.

Микротравмы роговицы

Причины:

• повреждения, дефекты или царапины на линзах;
• ошибки при их снятии/надевании;
• проникновение инородного тела в пространство между глазом и линзой.

Признаки:

• сильный дискомфорт и болевые ощущения;
• чувство, будто что-то «царапает» глазное яблоко;
• выраженное слезотечение.

Что делать:

Необходимо снять линзы, промыть глаза и, если нужно, обратиться к доктору. Зачастую при правильной реакции на микротравмы они очень быстро заживают.

Проблемы с посадкой линзы

Особенно часто они возникают, если для коррекции зрения выбраны торические линзы. Когда они смещаются или вращаются, картинка становится нечеткой и «прыгает». Это ведет не только к ухудшению зрения, но и к усталости, раздражению глаз и головной боли.

Что делать:

Посетить врача-офтальмолога для изменения посадки или полной замены линз.

Длительные осложнения

Частое нарушение правил эксплуатации линз может привести к таким проблемам, как:

• пересыхание глаз;
• кератит;
• покрытие роговицы рубцовой тканью и ее помутнение;
• ухудшение качества зрения.

Почему очки лучше линз при астигматизме

Несмотря на выраженную четкость зрения и удобство ношения линз при астигматизме, иногда для коррекции лучше выбрать очки. Это обусловлено индивидуальными особенностями, анатомией глаза и образом жизни человека.

Выясним, почему в некоторых случаях лучше всего выбрать очки вместо линз.

Источник: rawpixel.com / magnific.com

Простота и безопасность

В случае ношения очков их контакт с глазами минимален, как и риск раздражения, сухости и инфекции. Необходимо следить за гигиеной, обрабатывать контейнер и регулировать срок использования.

Для аллергиков и людей с чувствительными глазами очки являются наиболее приемлемым, лучшим вариантом.

Стабильное зрение

Астигматизм делает картинку нестабильной и размытой. Это происходит при смещении торической линзы. В случае ношения очков эта проблема исчезает — стекла в них зафиксированы, что делает изображение четким.

Нет привыкания

Для ношения выше упомянутых линз нужна адаптация. В течение первых дней, а иногда и недель, может ощущаться усталость, небольшое жжение или «песок». В очках человек сразу видит четко и чувствует себя комфортно. Однако с новыми очками всегда требуется некоторое время для привыкания.

Это особенно удобно для тех, кто не привык часто менять линзы и ведет активный образ жизни (любит читать, проводить время за компьютером или на улице).

Легкость контроля зрения

Любые очки можно легко снять и надеть когда угодно. Если глазам некомфортно, они покраснели или появилось раздражение, можно одновременно проводить лечение и пользоваться очками.

Очки от линз, требующих аккуратного снятия, промывания и хранения, отличает то, что пользоваться ими значительно проще, это не требует сложных действий.

Меньше ограничений

При ношении очков отсутствует риск заражения бактериальными инфекциями через руки. Их невозможно потерять в глазу, от них не пересохнет слезная пленка.

К тому же, пользоваться очками намного проще детям, пожилым и тем людям, кому трудно соблюдать правила ношения линз.

Длительный срок использования

Очки могут служить человеку верой и правдой месяцами, а иногда и годами, пока не будет получен рецепт на замену. При этом за ними не нужно следить так старательно, стоит лишь ухаживать за стеклами протирая их, соблюдать правила ношения и хранения. Для контактных линз же существует конкретный срок службы: один день, год, месяц либо две недели.

Людям, которые ценят свое время и хотят уменьшить количество хлопот, для этого стоит выбрать очки — наиболее практичный вариант.

Эстетический и психологический фактор

Настоящие модники делают очки стильной деталью имиджа. Они привыкли видеть себя в этом аксессуаре и не хотят чувствовать в своих глазах «чужеродные тела». Это влияет на качество их жизни и ощущение уверенности в себе.

Часто задаваемые вопросы о линзах при астигматизме

Источник изображения в шапке: freepik / magnific.com

Акция до 15.06

Скидка 20% на выделенную коллекцию

Перейти в каталог

Автор статьи

Анастасия Гурьева

Врач-офтальмолог,
стаж более 10 лет