Что такое бинокулярное зрение: подробное описание

О чём речь? Бинокулярное зрение позволяет человеку видеть этот мир в трёх измерениях сразу двумя глазами, при этом изображение не разделяется пополам, а выглядит единым целым, не искажаясь. Так происходит из-за синхронизации левого и правого глазных яблок.

Для чего нужно? Благодаря бинокулярному зрению человек видит мир во всём его объёме, может оценить реальную форму, размер и удалённость предметов. Если происходят какие-либо изменения в зрительном аппарате, то нарушается целостность восприятия картинки. Но не переживайте, благодаря профилактике и специальным упражнениям можно вернуть зрению былую остроту.

Что такое бинокулярное зрение

Бинокулярное зрение определяется как способность видеть сразу двумя глазами. При этом мозг человека объединяет полученную информацию в единый трехмерный образ окружающего пространства. Благодаря данной функции мы правильно воспринимаем глубину и объем предметов, различаем их форму и цвет, оцениваем их расположение на местности.

Любой человек, у которого развито бинокулярное зрение, видит окружающие его объекты как трехмерные изображения. Это возможно благодаря развитию стереоскопического зрения, с помощью которого происходит правильное восприятие визуальных характеристик предмета.

Бинокулярное зрение у ребенка формируется не сразу. Согласованное движение появляется только спустя 2-3 недели после рождения. В 6 недель ребенок следит двумя глазами за различными предметами, а также учится фокусировать взгляд. В возрасте 3-4 месяцев развивается бинокулярная фиксация. В полгода начинает формироваться главный рефлекторный механизм бинокулярного зрения, благодаря которому происходит слияние двух изображений в одну целую трехмерную картинку. В результате дети могут видеть предметы на расстоянии. 

В возрасте 3-х лет бинокулярное зрение уже достаточно сформировано. Около 12-16 лет завершается процесс формирования единого бинокулярного объемно-пространственного образа предмета.

При нарушениях стереоскопического зрения мир представлен в одной плоскости, окружающие предметы воспринимаются неправильно: размер, расстояние и расположение становятся нечеткими. Помимо этого, теряется способность фиксации взгляда, может появиться двоение в глазах, содружественное косоглазие или амблиопия.

Как работает бинокулярное зрение

Основная функция стереоскопического зрения – это одновременно видеть четкое изображение объекта двумя глазами, при этом человеку представляется трехмерное изображение предмета с точным пониманием его расположения.

При монокулярном зрении человек видит высоту и объем окружающих его предметов и движущихся объектов преимущественно одним глазом. В связи с чем теряется способность верного восприятия расположения и расстояния между объектами. В отличие от монокулярного, при бинокулярном зрении окружающий мир воспринимается объемно и целостно.

Бинокулярное зрение основывается на фузионном рефлексе, благодаря которому человек имеет способность с помощью коры головного мозга соединять две картинки в одно стереоскопическое изображение. Для правильной работы фузионного рефлекса изображения на сетчатой оболочке двух глаз должны быть одинаковой формы, величины и цвета. Кроме того, они должны попадать на одни и те же зоны сетчатки – корреспондирующие точки. В противном случае, слияния в коре головного мозга не происходит, картинки не соединяются, объект в глазах человека начинает двоиться. Данная патология называется диплопия.

Условия для формирования бинокулярного зрения

Для того чтобы сформировалась бинокулярность, необходимо иметь хорошее зрение каждого глаза, скоординированные движения обоих глазных яблок, наличие фузионного рефлекса, то есть способности мозга соединять картинки с двух глаз в единое 3d изображение.

Во то время как мы смотрим на какой-либо объект, на сетчатках появляется зрительный образ. Если изображения каждого из глаз будут иметь разную величину и форму, то они не попадут на одинаковые участки сетчатки (корреспондирующие точки)и соединения картинок не произойдет. Данные точки помогают передавать одинаковые пространственные направления независимо от лежащих на них изображений. Если образы попадают на разные участки сетчатой оболочки, соединения не происходит и объект двоится.

Чтобы бинокулярное зрение сформировалось, необходима реализация следующих условий:

1. Формирование четких изображений на сетчатке возможно только при высокой остроте зрения каждого глаза. Допускается разница не более 6 строчек таблицы.
2. Близкая рефракция двух глаз. Разница между оптической силой обоих глаз не должна превышать 3 диоптрии, даже при высокой остроте зрения в очках или контактных линзах. Это нужно помнить при подборе корректирующей оптики. Если зрение исправляется разными по силе способами, величина объекта будет разной на сетчатой оболочке, лучи не будут достигать корреспондирующих точек. Мозг не сможет соединить два изображения в единую стереоскопическую картину.
3. Согласованное функционирование глазодвигательных мышц. При их сбалансированной работе движение глаз в направлении какого-либо предмета происходит синхронно, зрительные оси параллельны друг другу, а лучи от рассматриваемых объектов проецируются на центральные зоны сетчатки. При дисбалансе работы глазодвигательных мышц проявляется косоглазие, бинокулярное зрение отсутствует.

3 методики проверки бинокулярности зрения

Существуют определенные приборы, с помощью которых делается проверка бинокулярности:

• авфторефрактометр;
• офтальмоскоп;
• щелевая лампа;
• монобиноскоп.

Определить наличие стереоскопического зрения можно с помощью популярного метода – четырехточечного теста. Проводится он с использованием проектора знаков и красно-зеленых очков. Исследование выполняется на расстоянии от 1 до 5 метров. Человек надевает очки с цветными светофильтрами (красный для правого глаза, а зеленый для левого) и смотрит на картинку от прибора. С помощью четырехточечного теста можно не только узнать характер зрения, но и определить ведущий глаз:

• Если пациент видит 4 кружка, значит, у него бинокулярное зрение. При этом среднее отверстие белого цвета может окраситься в цвет светофильтра ведущего глаза.
• Если кружки только одного цвета, это говорит о наличии монокулярного зрения. В случае, когда видно два красных отверстия, информация воспринимается только правым глазом, а три зеленых – левым.
• Если пациент видит пять кружков – три зеленых и два красных, то это говорит об одновременном зрении.

Таким образом, четырехточечный тест помогает определить наличие нарушений бинокулярного зрения. Его отсутствие приводит к некоторым затруднениям в жизни, так как человек не умеет правильно определять расстояния между предметами и ориентироваться в пространстве. Например, ему достаточно трудно налить воду в стакан. Также данная патология может привести к проблемам в трудоустройстве. Имея монокулярное зрение, о профессии водителя, пилота или стоматолога можно забыть.

• Методика Соколова

Чтобы провести данный тест, нужна трубка со сквозным отверстием: втулка от пищевой фольги или свернутый лист картона. Приложите трубу к одному глазу и посмотрите на какой-нибудь находящийся вдали предмет. Ладонь другой руки расположите рядом с открытым глазом на расстоянии края трубки. Если бинокулярное зрение в порядке, вы увидите «дыру» в своей ладони, через которую видно дальний предмет.

• Методика Кальфа

Одним из самых простых способов проверки является методика Кальфа. Вам потребуются два карандаша или фломастера. Их необходимо взять в разные руки, причем один расположить горизонтально, другой – вертикально. После этого попробуйте их соединить под прямым углом. Если бинокулярное зрение в порядке, затруднений данный тест не вызовет.

• Чтение с карандашом

Проверить бинокулярность зрения можно с помощью обычного чтения. Для этого необходимо поднести карандаш к носу на расстоянии 2-3 см и попробовать прочитать печатный текст. Если ваше зрение в порядке, вы сможете прочитать текст, так как мозг соединяет картинки, полученные от разных глаз, в единое изображение.

Виды бинокулярного зрения и причины его нарушения

По вышеуказанной информации мы видим, что существуют следующие виды бинокулярного зрения:

1. Идеально сбалансированное бинокулярное зрение двух глаз.
2. Бинокулярное зрение с ведущим правым глазом.
3. Бинокулярное зрение с ведущим левым глазом.

Также выделяют следующие виды нарушения бинокулярного зрения:

1. Монокулярное зрение правого глаза.
2. Монокулярное зрение левого глаза.
3. Одновременное зрение.

Для правильного развития бинокулярного зрения должны соблюдаться следующие факторы:

• одинаковая острота зрения каждого глаза 0,3-04;
• наличие разной рефракции правого и левого глаз;
• отсутствие косоглазия;
• симметричное расположение глаз;
• отсутствие патологических процессов в сетчатке, зрительном нерве, отделах зрительного анализатора;
• прозрачность хрусталика, роговицы и других оптических сред;
• скоординированные движения глазных яблок;
• синхронная работа глазодвигательных мышц;
• правильная работа периферической и центральной нервной систем.

Если какой-либо из названных выше факторов отсутствует, появляются нарушения стереоскопического зрения. Кроме того, оно возможно только при наличии двух глаз.

Основным фактором, который обеспечивает наличие бинокулярного зрения, является фузионный рефлекс. Именно благодаря ему происходит соединение двух разрозненных зрительных образов в единое целое.

Основными факторами расстройства бинокулярного зрения являются:

• нарушение координации глазного мышечного аппарата – моторное расстройство;
• отсутствие правильной синхронизации зрительных образов – сенсорное расстройство;
• совокупность двух этих патологий.

Формирование и развитие стереоскопического зрения отслеживают, используя определенные оптические приборы. Впервые бинокулярное зрение проверяется в трехлетнем возрасте. Офтальмолог изучает координацию глазного мышечного аппарата и правильную синхронизацию изображений.

Бинокулярное зрение и косоглазие

При неправильной работе глазодвигательных мышц появляется косоглазие, стереоскопическое зрение отсутствует. Если смотреть прямо, один глаз отклоняется в сторону, что говорит об отсутствии фиксации взгляда. Из-за этого полученные зрительные образы отличаются и мозг не может получить единое изображение. Косоглазие в раннем возрасте может привести к нарушениям бинокулярности, в следствие чего могут появиться другие зрительные заболевания.

В некоторых случаях при косоглазии стереоскопическое зрение может сохраняться. Рассмотрим подробнее виды косоглазия в соответствии с наличием или отсутствием бинокулярности:

• Мнимое косоглазие появляется из-за особенностей строения глазного яблока: наличие угла между зрительной линией и оптической осью от 5 до 10 градусов. Из-за такого большого расхождения создается впечатление косоглазия, однако оно может быть вызвано асимметрией лица и глазных орбит. При этом стереоскопическое зрение сохраняется, человек не испытывает никаких затруднений.
• Скрытое косоглазие выражается в отклонении одного из глаз в то время, когда человек не фокусирует взгляд на каком-либо предмете. В данном случае функции бинокулярного зрения не нарушены, так как при фиксации взгляда глаз возвращается в правильное положение. Поэтому скрытое косоглазие не нуждается в лечении.
• Действительное косоглазие проявляется нарушениями в работе глазодвигательных мышц, пациент не может сфокусировать взгляд на конкретном объекте. В данном случае лечение обязательно, так как бинокулярное зрение нарушено.
• Паралитическое косоглазие появляется при полном или частичном обездвиживании одного глаза из-за неправильной работы глазодвигательных мышц. Лечение данного вида косоглазия начинается с устранения причины, из-за которой оно проявилось. Врожденное паралитическое косоглазие проявляется из-за аномального развития глазных мышц во время формирования плода или их повреждении при рождении. Оно требует незамедлительного лечения. Приобретенное косоглазие проявляется у взрослых пациентов из-за полученных травм, заболеваний или сильных стрессов. Лечение причин данной патологии занимает длительное время.
• Лечение посттравматического косоглазия начинают спустя полгода после травмы. Одним из методов восстановления может быть хирургическая операция.

Осложнения при отсутствии бинокулярного зрения

Благодаря бинокулярному зрению человек живет полноценно. Он не испытывает никаких затруднений в определении качеств различных предметов, может с легкостью просчитать расстояние от одного объекта до другого. Благодаря этому возможно вождение автомобиля, занятие различными видами спорта.

Нарушение зрительного восприятия может привести к неудачам и опасностям при выполнении простых повседневных задач. Люди, которые лишены возможности воспринимать стереоскопическое изображение, не могут выполнять работу, связанную с движениями объектов в пространстве (например, пилоты, дизайнеры, военные и т.д.).

При незначительных нарушениях зрения заниматься физической нагрузкой даже полезно. Однако при монокулярном зрении стоит отказаться от индивидуальных, командных и контактных видов спорта. Люди, у которых отсутствует стереоскопическое зрение не могут смотреть 3D фильмы. Трехмерные эффекты таких кинокартин достигаются по тому же принципу, что и у бинокулярного зрения: две разных картинки сливаются в одну «объемную» в коре головного мозга. Поэтому просмотр фильмов с 3D-форматом может вызывать головные боли, помутнение в глазах, чувство головокружения.

Людям, обладающим стереоскопическим зрением, скорее всего, интересно узнать о том, как же представлен мир без бинокулярности. На самом ли деле человеку стоит отказаться от вождения автомобиля? Можно ли заниматься физической активностью?

Благодаря механизму аккомодации – приспособлению зрительных органов к изменению внешних условий, люди с отсутствием бинокулярного зрения могут рассчитать расстояние между различными объектами, анализируя взаимоотношения предметов между собой. Например, если один фонарный столб находится возле начала здания, а второй у его конца, это показывает, что первый столб ближе, чем второй.

Таким образом человек, у которого отсутствует бинокулярное зрение, рассчитывает расстояние между различными предметами с помощью постоянного анализа. Такие люди могут водить машину, но возможность возникновения аварий будет выше.

На пустой местности, где отсутствует достаточное количество объектов, человек не сможет сфокусировать взгляд и просчитать верное расстояние, так как окружающая действительность будет представлена в одной плоскости.

Поэтому все виды спорта, где требуется быстро оценить расстояние между предметами, не рекомендуются людям с отсутствием стереоскопического зрения.

Симптомы, которые должны насторожить

При появлении следующих симптомов рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу:

• ухудшение и снижение остроты зрения;
• сильная слезоточивость;
• сильные покраснения;
• кровоизлияние;
• боль, жжение, дискомфорт в глазах;
• сложность при рассмотрении предметов вдали и вблизи.

Игнорирование данных симптомов или занятие самолечением могут привести к потере зрения. Своевременное оказание профессиональной помощи сможет предотвратить более серьезные проблемы. При отсутствии симптомов и снижения зрения взрослым и детям рекомендуется проходить обследование у офтальмолога каждый год. В арсенале современной медицины имеется много методов и средств, которые помогут вовремя вылечить ту или иную болезнь.

Например, близорукость, дальнозоркость и астигматизм можно вылечить без применения операции, с помощью современного метода коррекции аномалий рефракции – ортокератологии. Для этого необходимо надевать специальные ОК-линзы на ночь и посещать аппаратные процедуры. Так вы сможете вернуть стопроцентное зрение.

Профилактика дефектов и тренировка бинокулярного зрения

Для сохранения хорошего зрения и предупреждения проблем с нарушением стереоскопической функции рекомендуется следовать следующим правилам:

• отказаться от вредных привычек (курение, употребление алкоголя);
• использовать меньше гаджетов для снижения зрительной нагрузки;
• разнообразно и сбалансированно питаться;
• принимать витаминные комплексы для глаз;
• выполнять гимнастику для глаз;
• выходить на прогулки, заниматься умеренной физической активностью;
• читать книги в положении сидя;
• тщательно организовывать рабочее место (свет, расстояние от экрана и т.д.);
• регулярно проходить обследование у офтальмолога.

Для того чтобы избежать многих проблем со зрением, прежде всего, нужно внимательно относиться к своему организму: вести активный и здоровый образ жизни, ежегодно обследоваться у офтальмолога, полноценно питаться, выполнять гимнастику для глаз, делать перерывы во время долгой работы за компьютером. Если вы чувствуете, что появились какие-то ухудшения зрения, постарайтесь своевременно обраться к специалисту.

По результатам исследований бинокулярного зрения профилактику стереоскопических нарушений рекомендуется проводить с первых дней жизни ребенка. Для этого нужно соблюдать следующие правила:

• расстояние подвешенных игрушек над кроваткой должно быть не менее 50 см от лица ребенка (в противном случае может развиться косоглазие);
• располагать игрушки необходимо с двух сторон от лица;
• для того чтобы ребенок не фокусировал взгляд на одной точке, меняйте положение игрушек 2-3 раза в неделю.

Одним из важных признаков бинокулярного зрения является ориентация в пространстве. Для освоения этого навыка необходимо развивать глазомерные функции при расчете расстояния между различными объектами. Существуют различные упражнения на развитие зрительной, зрительно-двигательной и двигательно-тактильной чувствительности.

Например, можно выполнять следующие упражнения: нанизывание или набрасывание колец, различные игры с мячом (перебрасывание, подбрасывание вверх, забивание в ворота), метание мячей или снежков в цель и т.д. Для ребенка, имеющего нарушения бинокулярного зрения, такие игры будут вызывать затруднения, так как он не может рассчитывать правильно расстояние и удаленность объектов. Поэтому необходимо подключать тактильные ощущения и двигательную активность.

При этом стоит обратить внимание, что дети, у которых имеются различные зрительные нарушения, не умеют получать информацию с помощью основных анализаторов: органов слуха, осязания, обоняния, двигательной активности. Соответственно, они не могут ее применять в ориентации в пространстве. Без слаженной работы органов чувств окружающая картина мира будет неполноценной. Поэтому педагогам и родителям необходимо предлагать детям различные игры и упражнения на развитие обоняния, осязания и слуха, учить различать звуки, запахи, предметы на ощупь.

Все упражнения и задания должны быть с четкой инструкцией, действия, обозначающие пространственные признаки и направления, постоянно проговариваются. Это необходимо для создания целостного образа пространства.

Существует большое количество упражнений для дошкольников, которые сочетают развитие различных навыков: рисование, штриховка, вырезание, конструирование, выкладывание узора и т.д. Данные задания помогают развивать мелкую моторику, зрительно-моторную координацию, а также способствует развитию фиксации взгляда, что немаловажно для коррекционной работы с детьми, имеющими нарушения зрения.

Важнейшим показателем бинокулярного зрения является фузионный резерв, необходимый для получения единого изображения из двух разрозненных. Для его развития необходимо выполнять следующие коррекционные упражнения: набрасывание колец, совмещение силуэтов, мозаика, разрезные картинки и т.д.

Одним из интересных и необычных способов развития «объемного» зрения для детей является рассматривание стереоскопических изображений, слайдов или видео.

Все вышеперечисленные способы показывают, что развитие и восстановление бинокулярного зрения вполне возможно у детей со зрительными нарушениями. Для этого необходимо строго придерживаться рекомендаций врача, обязательно выполнять комплекс упражнений, направленных на развитие стереоскопического зрения и пространственных функций. В будущем это поможет вашему ребенку успешно социализироваться, хорошо обучаться и полноценно жить.

Выбирая упражнения для корректировки глазодвигательных мышц, помимо остроты зрения и наличия нарушений, необходимо учитывать индивидуальные и возрастные особенности ребенка. Выполнять упражнения нужно ежедневно. Продолжительность гимнастики не должна быть большой, лучше делать ее несколько раз в день.

Прежде всего, рекомендуется научить ребенка выполнять самые простые упражнения. Необходимо плавно рисовать глазами в воздухе следующие фигуры 5-10 раз:

• круги;
• знак восьмерки;
• знак бесконечности;
• несложные геометрические фигуры;
• линии разных направлений (горизонтальные, вертикальные и диагональные).

Следующий список упражнений для стимулирования глазодвигательных мышц можно выполнять в домашних условиях:

• рисовать в воздухе (круги, знаки бесконечности, буквы и т.д.);
• концентрировать взгляд на кончике носа;
• смотреть, например, на точку на окне, затем взгляд резко переместить на какой-либо предмет на улице вдали, и наоборот;
• перемещать взгляд в разные стороны: вверх-вниз, влево-вправо, по диагонали;
• перемещать направление взгляда с крупного предмета на мелкий;
• сконцентрировать взгляд на указательном пальце вытянутой руки на 30-40 см от глаз, затем медленно приближать и удалять его от лица;
• наблюдать за каким-либо предметом в движении;
• в каждую руку взять вертикально карандаш: один на расстоянии 15 см от лица, другой на расстоянии вытянутой руки. Сначала нужно сфокусировать взгляд на одном карандаше, моргнуть, и посмотреть на другой;
• на расстоянии двух метров от глаз поместить бумажный белый лист, с изображенной на нем вертикальной чертой, толщиной в 1 см. Наклонять голову вперед-назад, из стороны в сторону, не отрываясь от линии. Выполнять упражнение нужно до тех пор, пока черта не начнет двоиться.

Хорошим упражнением, направленным на развитие концентрации взгляда, является «Смена фокуса». Его правильное выполнение предусматривает следующие шаги:

1. Прикрепите зрительный объект к стене.
2. Встаньте от стены на расстоянии двух метров.
3. Держите вытянутую вперед руку с поднятым вверх указательным пальцем.
4. Сконцентрируйте взгляд на зрительном объекте, смотря на него через кончик пальца, при этом кончик пальца должен раздвоиться.
5. Теперь сфокусируйте взгляд на зрительном объекте – он должен раздвоиться.

Так как в дошкольном и младшем школьном возрасте зрение еще активно развивается, необходимо заниматься гимнастикой и различными игровыми упражнениями с детьми для предотвращения заболеваний глаз. Для развития бинокулярного зрения можно выполнять следующие задания:

• поиск отличий на двух изображениях;
• нанизывание бусинок, фигурок;
• прохождение лабиринтов.

Зарядка для глаз является хорошим способом поддержания тонуса глазодвигательных мышц. Выполнять ее нужно каждый день, упражнения повторять можно до пяти раз. Регулярное выполнение гимнастики поможет улучшить состояние глаз. Однако любая тренировка должна быть согласована с лечащим врачом.