Почему после очков болят глаза и что делать в такой ситуации

Почему? Если после очков болят глаза, причиной могут стать различные факторы. В основном они все сводятся к тому, что вы неправильно подобрали себе корректирующий или солнцезащитный аксессуар. Возможно, не подошли линзы, оправа, несоответствие диоптрий.

Что делать? Единственное, что вам поможет – визит к офтальмологу, который оценит состояние ваших глаз и выпишет рецепт на подходящие именно вам очки. С ним придется отправиться в оптику и уже там внимательно примерить понравившиеся модели.

Механизм работы глаз

Большую часть данных из окружающего мира мы получаем при помощи использования органов зрения. Важно понимать, что глаза являются лишь проводником информации. Обрабатывает её и формирует картинку мозг. При этом глаза являются своеобразной биологической камерой. Они включают в себя сложную систему линз, которая проецирует изображение на сетчатку. Далее по зрительному нерву полученные данные передаются в головной мозг, где они обрабатываются. Таким образом мы получаем представление об окружающем мире.

Если продолжать аналогию глаза с фотоаппаратом, то можно сказать, что их общей чертой является наличие «объектива», который отвечает за настройку чёткости картинки. Здесь играют роль своеобразные «моторчики» и оптика. Оптические среды глаза представлены роговицей, хрусталиком, слёзной плёнкой и стекловидным телом. Именно от сохранности этих структур зависят качество и чёткость изображения. При помощи «моторчиков», настраивающих качество картинки, оптика глаза подстраивается под ситуацию. За счёт таких структур мы можем переводить взгляд с одного объекта на другой и видеть предметы, находящиеся на разном расстоянии.

Люди, которые много времени находятся в кондиционированных помещениях, а также те, кто подолгу сидят за компьютером или читают, часто замечают жжение в глазах. Это обуславливается развитием синдрома сухого глаза. Структура слёзной плёнки нарушается, и она перестаёт полноценно выполнять свои функции защиты, питания и правильного преломления световых лучей. Пациенты, которые страдают синдромом сухого глаза, часто жалуются на усталость органов зрения и ощущение дискомфорта. Если вы обнаружили у себя подобные симптомы, то необходимо обратиться к врачу, который сможет верно диагностировать изменения слёзной плёнки и назначить лечение.

Очки или контактные линзы помогают вернуть зрению былую ясность. Если человек страдает дальнозоркостью или близорукостью, то без коррекционных средств ему не обойтись. У многих людей, имеющих 100 % зрение в течение всей жизни, после 40 лет развивается дальнозоркость. В этом случае очки становятся необходимы, чтобы читать, вязать и выполнять прочую работу на близком расстоянии, требующую хорошего зрения.

Глаза работают благодаря мышцам, как и многие другие системы в нашем организме. Со временем эти мышцы устают. Если не давать органам зрения отдых, то они начнут болеть. Кроме того, глаза не смогут качественно работать, если вовремя не получат передышку. Средства коррекции зрения предупреждают избыточное напряжение глазных мышц. Но бывает так, что после очков болят глаза и кружится голова. Что же делать в этом случае?

Причины, почему после очков болят глаза

Вот основные причины, по которым после очков болят глаза:

Диоптрии неправильно подобраны

Основной причиной, почему болят глаза после очков, является несоответствие показателей зрения и оптической силы линз. Такое часто происходит, если человек самостоятельно подбирает себе очки. Кроме того, у многих людей различаются показатели зрения на правом и левом глазах. Грамотный окулист должен учитывать этот нюанс при подборе линз.

Очки с неправильно подобранными диоптриями носить не только дискомфортно, но и опасно. Они приводят к возникновению боли в глазах и голове. Постоянно использование очков с неправильно подобранными диоптриями утомляет органы зрения и может привести к резкому его ухудшению.

Неправильно подобрано расстояние между центрами линз

Часто после новых очков болят глаза по той причине, что при покупке человек исходил только лишь из показателей остроты зрения. Но расстояние между оптическими центрами линз также является немаловажным параметром. Слишком маленькое или слишком большое расстояние приводит к неправильной фокусировке световых лучей, что увеличивает нагрузку на глазные мышцы.

Нужно время, чтобы привыкнуть к новым очкам

Если с вашим зрением произошли изменения, требующие использования средств коррекции с другими параметрами линз, то при их применении вы можете наблюдать следующие симптомы:

• Глазные и головные боли.
• Головокружение.
• Общая утомляемость.

Кроме того, в таких случаях многие пациенты жалуются на непривычное изменение очертаний или размеров объектов, а также на невозможность верной оценки расстояния до предметов. Обычно период привыкания к новой оптике занимает до 14 дней. Длительность адаптации зависит от вида очков и особенностей организма. Что делать, если болят глаза после очков, но они подобраны правильно?

Чтобы сократить период привыкания к новой оптике, приучайте глаза к ней постепенно. В первые дни используйте очки по 2-3 часа, постепенно увеличивая это время. Если чувствуете дискомфорт, то снимите оптику и позвольте глазам отдохнуть. Не забывайте про упражнения, направленные на расслабление глазных мышц.

Неправильно подобранная оправа

Не нужно забывать, что оправа должна не только красиво смотреться, но и быть комфортной при носке. Дужки очков не должны давить на виски, иначе глаза и голова начнут болеть. Так же при выборе моделей с очень узкими стеклами стоит помнить, что глаз должен смотреть в центр линзы и если вам будет не хватать обзора, т.е. часто приходится смотреть поверх линзы, то это создает дискомфорт и дополнительное напряжение для глазных мышц.

Индивидуальная непереносимость очков

Некоторые люди даже по прошествии длительного времени не могут привыкнуть к новым очкам и продолжают испытывать дискомфорт от их ношения. Чаще всего такая ситуация наблюдается при наличии астигматизма, а также у пациентов с аномалиями рефракции.

Если после ношения очков болят глаза, хотя прошло уже достаточно длительное время с момента их покупки, имеет смысл обратить внимание на альтернативные средства коррекция зрения. Проконсультируйтесь с офтальмологом о возможности ношения контактных линз.

6 советов по правильному подбору очков для коррекции зрения

Обследование и рецепт

Если после очков болят глаза и голова, причины могут быть самыми разными. Чтобы этого не произошло, необходимо покупать оптику только в соответствии с рецептом врача. Обследование лучше проводить в специализированном салоне оптики, где имеется офтальмологический кабинет, оснащенный современным оборудованием для диагностики. Только специалист сможет правильно провести обследование и на основании его результатов выписать вам рецепт на очки.

Если вы хотите провести коррекцию недостатка зрения, а не усугубить ситуацию, то необходимо следовать рекомендациям компетентных специалистов. Покупайте очки только в солидных салонах с хорошей репутацией. Здесь вы сможете быть уверены, что линзы для оптики будут изготовлены в точном соответствии с рецептом, а оправа будет качественной и комфортной.

Подбор очков

Если у вас уже есть рецепт, выписанный офтальмологом, то вам достаточно просто прийти в салон оптики и попросить специалистов подобрать очки в соответствии с рекомендациями. Если у вас не получилось посетить врача перед покупкой, то вы можете обратиться к окулисту, который работает в салоне. Если точка продажи дорожит своей репутацией и заботится о клиентах, то, как правило, в её штате есть врач-офтальмолог.

Чтобы не задаваться вопросом, что делать в домашних условиях, если после очков болят глаза, не приобретайте средства коррекции зрения в местах, не имеющих сертификатов на продукцию. Конечно, стоимость такой оптики намного ниже, чем в солидном салоне. Но при этом она явно не является качественной. Применение линз из не сертифицированного материала может усугубить проблему со зрением и привести к развитию осложнений.

В оптическом салоне, долго работающем на рынке и имеющем хорошие отзывы, вам всегда помогут подобрать правильные очки. Здесь работают грамотные консультанты, которые предложат вам готовые модели, соответствующие рецепту, выписанному врачом, или примут заказ на изготовление очков с учётом ваших пожеланий. Само собой, что во втором случае рекомендации офтальмолога также будут полностью соблюдены.

Линзы

Самым главным элементом в очках являются линзы. Именно они обеспечивают правильную фокусировку световых лучей и чёткость изображения. При подборе линз необходимо учитывать межцентровое расстояние и показатели диоптрий. Эти параметры определяются офтальмологом. Как правило, врач фиксирует их в рецепте, который вы передаёте специалисту для подбора очков.

Имеет значение и индекс очковой линзы. В хороших салонах имеются линзы с высоким показателем коэффициента преломления.

Материал линз

Перед приобретением очковой оптики определитесь, какой материал вы желаете использовать для линз. Существует два основных варианта: стеклянные или пластиковые. Линзы из стекла обладают следующими достоинствами:

• Возможность нанесения специального покрытия.
• Высокая устойчивость к механическим повреждениям, например, к царапинам.

Современным и самым популярным материалом для создания линз является пластик. Этот вариант используется при любом типе оправ. Он имеет небольшой вес и отличается безопасностью. Кроме того, линзы из пластика не такие хрупкие. Их сложно разбить, просто уронив на пол, что делает их использование актуальным для создания спортивных или детских очков. Но при всех своих достоинствах они больше, чем стеклянные, подвержены незначительным механическим повреждениям. Их легко поцарапать.

Оправа

В современных салонах оптики вы можете найти огромное количество самых разных оправ. Они могут отличаться материалом, из которого изготовлены, цветом и формой. Очевидно, что цена на разные модели также варьируется. При выборе оптимальной оправы обратите внимание на следующие факторы:

• Прочность. Оправа должна быть изготовлена из долговечного и качественного материала, который не будет деформироваться с течением времени. Если ориентироваться только на надёжность, то самым лучшим выбором станут очки с титановой оправой. Сплав из цветных металлов почти не отличается от титана по прочности фиксации линз.
• Имидж. Для многих людей влияние очков на внешность является немаловажным фактором. Благодаря большому разнообразию форм и расцветок вы можете подобрать ту модель, которая подходит именно вам. Если вам сложно определиться, то на помощь придёт консультант салона оптики, который порекомендует красивые очки, подчёркивающие вашу индивидуальность.
• Статус. Очки, изготовленные из премиальных материалов, способны подчеркнуть статус своего обладателя. Такая продукция является элементом имиджа. Престижные и высококачественные очки стоят немало, зато они создают самое благоприятное впечатление об их владельце.

Обязательно обратите внимание на удобство оправы. Носоупоры должны быть подвижными, чтобы не слишком сильно давить на переносицу. Оптимально, если они изготовлены из мягкого силикона. Обратите внимание и на размер заушников. Они не должны оказывать давление на виски. Если вы правильно подберёте линзы и оправу, то вам не придётся столкнуться с такой проблемой, что после очков болят глаза и плохо видят.

Покрытие

После того как вы подобрали подходящие вам линзы и качественную оправу, можно обратить внимание на покрытие. Иногда производители покрывают линзы составом, обеспечивающим им улучшенные свойства, например:

• Увеличение прочности линз.
• Устойчивость к загрязнениям и влаге.
• Повышенная защита линз от царапин и механических повреждений.
• Защита от УФ.
• Защита от вредного синего спектра ниже 400 нм.

Большой популярностью пользуются очки с антибликовым покрытием. Нанесение специального состава увеличивает прозрачность линз и уменьшает уровень отражения световых лучей от их поверхности. Многослойное покрытие также даёт владельцам очков массу преимуществ. Оно сочетает в себе все вышеуказанные свойства и увеличивает срок службы оптики.

Что делать, если глаза болят от солнцезащитных очков

Многие люди, выбирающие солнцезащитные очки, ориентируются только на их внешний вид. Такой подход в корне неверен, потому что необходимо обеспечить глазам качественную защиту от ультрафиолетовых лучей. Солнечный свет оказывает негативное воздействие на глазные яблоки. Он может повредить хрусталик, роговицу или сетчатку и привести к утрате остроты зрения. При выборе тёмных очков необходимо ориентироваться на функциональные особенности оптики, а не только на её внешний вид.

В некоторых ситуациях глаза могут болеть от солнцезащитных очков. Обычно это происходит, если их оправа является неудобной или линзы не дают качественной защиты от ультрафиолета. При приобретении тёмных очков действуют те же правила, что и при покупке средств для коррекции зрения. Такую продукцию стоит выбирать только в специализированных салонах. Важно понимать, что защиту от ультрафиолета обеспечивает не степень затемнения линз, а фильтры, блокирующие лучи. Самыми комфортными для глаз являются очки с серыми или коричневыми стёклами.

Обратите внимание на модели с покрытиями линз, придающими им определённые свойства. Популярностью пользуются антибликовые, фотохромные, гидрофобные и поляризационные варианты.

Чтобы после очков не болели глаза, необходимо правильно выбрать оптику. Обратитесь в специализированный салон и воспользуйтесь помощью консультантов, которые подберут подходящую вам модель.