Нарушение зрения с возрастом: причины, симптомы, профилактика и лечение

О чем? Нарушение зрения с возрастом, к сожалению, процесс неизбежный. У кого-то первые симптомы возрастных заболеваний глаз проявляются уже в 35 лет, кто-то сталкивается с проблемами значительно позже.

Что делать? Первый шаг к устранению глазных болезней – своевременная диагностика. Необходимо регулярно посещать офтальмолога. Существуют действенные превентивные, профилактические меры, методы лечения.

Первые симптомы возрастного нарушения зрения

Основные симптомы возрастных изменений зрения включают:

Ухудшение зрения вблизи первым

Проявляется во время возрастных изменений. Приводит к трудностям с чтением и работой с мелкими деталями. Со временем также ухудшается зрение на средних и дальних расстояниях.

Сухость глаз

По мере старения происходит снижение выработки слезной жидкости, что может вызвать чувство жжения, болевые ощущения и иногда даже чрезмерную слезоточивость.

Ухудшение цветового восприятия

В возрасте около 60 лет некоторые люди замечают, что изображения кажутся менее яркими и отчетливыми, а близкие по цвету оттенки могут казаться одинаковыми и сливаться.

Пятна перед глазами

К 60-ти годам стекловидное тело внутри глаза становится менее вязким, что может привести к тому, что его элементы начинают плавать свободно и создавать впечатление «мушек» или прозрачных точек перед глазами, особенно на светлом фоне.

Коррекция зрения не всегда может решить все проблемы, но в случае возрастных изменений она становится обязательной, так как помогает снизить нагрузку на глаза и замедлить ухудшение зрения. Без коррекции процессы могут происходить быстрее.

Дополнительно к основным последствиям возрастных изменений нужно обратить внимание на следующие симптомы и при их появлении немедленно обратиться за медицинской помощью:

• Внезапно появившиеся перед глазами пятна, которые не исчезают. Это может свидетельствовать о кровоизлиянии или других проблемах с сетчаткой глаза.
• Сужение периферического зрения, или «туннельное» зрение. Один из основных признаков, который указывает на серьезные проблемы и даже потенциальную слепоту.
• Резкое падение зрения, сопровождающееся болевыми ощущениями и чувством распирания. Это может быть связано с острыми глазными состояниями, требующими немедленного медицинского вмешательства.
• Резкое и ощутимое ухудшение зрения только на одном глазу. Скорее всего, имеет сосудистую природу, особенно если у вас уже есть диагноз сахарного диабета или гипертонии.

Чем быстрее вы обратитесь за медицинской помощью при появлении любого из вышеперечисленных симптомов, тем больше шансов сохранить зрение. Поэтому важно немедленно посетить офтальмолога, чтобы получить профессиональную оценку состояния зрительного аппарата и начать необходимое лечение.

Проблемы с сетчаткой глаза, возникающие с возрастом

Научно изученный и часто встречающийся феномен нарушения зрения с возрастом – это нормальный процесс старения. Специалисты в области офтальмологии выделяют несколько распространенных проблем, связанных с возрастом, и рассказывают о современных методах восстановления и поддержания зрения.

Одной из таких проблем является возрастная макулодистрофия (ВМД), которая проявляется в виде мутных пятен перед глазами и искаженным восприятием изображения. Это связано с аномальным разрастанием кровеносных сосудов в глазу и повреждением центральной области сетчатки. ВМД может иметь сухую и влажную формы, при этом влажная является более агрессивной и может привести к быстрой потере зрения.

Сегодняшняя офтальмология предлагает эффективное лечение ВМД, включая использование современных лекарств, которые блокируют рост новых сосудов под сетчаткой. Это лечение может остановить прогрессирование болезни и даже в некоторых случаях улучшить зрение.

Важно понимать, что самостоятельно поставить диагноз «макулодистрофия» без врача и специальных исследований невозможно. Симптомы этой болезни могут быть схожи по признакам с другими серьезными нарушениями глаз, таких как кровоизлияния и отслоение сетчатки. Поэтому регулярные визиты к офтальмологу для профессионального обследования и диагностики играют важную роль в поддержании здоровья зрительного аппарата.

Пресбиотия – возрастное нарушение зрения

Пресбиопией называется нарушение зрения с возрастом, которое часто проявляется у людей старше 40-ка лет. Нарушения, связанные с возрастными изменениями, объясняются рядом причин. Это могут быть изменения в хрусталике, расположенном внутри глаза, и его способности точно фокусировать изображение на предметах с разных расстояний. С возрастом хрусталик становится менее эластичным и уплотняется. Такие изменения не позволяют ему менять свою форму, что и приводит к затруднению четкости фокусировки на близких и дальних объектах.

Отличительной чертой пресбиопии от других видов нарушений зренияс возрастом, таких как дальнозоркость, близорукость и астигматизм, является ее возникновение в результате естественных процессов старения глаза. Эти процессы приводят к уменьшению способности глаза к аккомодации, то есть к способности изменять фокусировку на разных расстояниях. К 30-ти годам аккомодативная способность глаза снижается наполовину, к 40-ка – на две трети, а к 60-ти почти полностью утрачивается. Но это нормальный возрастной процесс.

Аккомодация – способность глаза адаптироваться к различным расстояниям и фокусировать изображение предметов на сетчатке. Процесс обусловлен изменением формы хрусталика, что позволяет глазу сосредотачивать изображение на предметах с разных расстояний.

Пресбиопия, или старческая дальнозоркость, проявляется в виде нечеткости и размытости видения на близком расстоянии. Когда человек пытается смотреть на предметы вблизи (на расстоянии менее 25-30 см от глаз), возникают утомление глаз, головные боли, и качество зрения становится хуже в условиях недостаточного освещения. Многие называют пресбиопию «болезнью коротких рук», так как для улучшения видимости предметов многие начинают отодвигать их подальше от себя. Однако со временем это перестает помогать, и для коррекции зрения требуются специальные очки.

Пресбиопия может развиться даже у людей с хорошим зрением и не зависит от того, были ли они близорукими или дальнозоркими. У людей с гиперметропией с хорошим зрением на дальние расстояния пресбиопия может начаться на более ранних возрастных этапах, чем у тех, у кого всегда было хорошее зрение. У близоруких людей пресбиопия обычно развивается в более зрелом возрасте.

С возрастом глаза подвергаются разнообразным изменениям, включая следующие:

• Уменьшение диаметра зрачков. Происходит из-за ослабления мышц, которые контролируют их размер. Это может привести к затруднениям в адаптации к степени освещенности, например когда вы выходите из темного помещения на яркое солнце. Такие переходы могут вызывать дискомфорт и неудобства в восприятии окружающей среды.
• Ухудшение периферического зрения. Проявляется в уменьшении угла обзора и, как следствие, ухудшении способности видеть предметы в боковых зонах. Это особенно важно для водителей и тех, чья деятельность связана с полноценным периферийным обзором.
• Сухость глаз. С возрастом (обычно после 50-55 лет) выработка слезной жидкости снижается, что может вызывать ощущение сухости, покраснение и дискомфорт глаз. Этот симптом может появиться независимо от обычных факторов, таких как напряжение глаз или воздействие окружающей среды.
• Ухудшение цветового восприятия. С возрастом глаза могут воспринимать окружающий мир менее насыщенно и контрастно. Связано с уменьшением количества клеток сетчатки, ответственных за восприятие цвета, контрастности и яркости. Поэтому все вокруг становится менее ярким и разнообразным, а также затрудняется идентификация близких по цвету оттенков.

Профилактика и лечение пресбиопии

Полностью предотвратить развитие пресбиопии практически невозможно, так как это естественный процесс старения, когда хрусталик теряет свои первоначальные свойства. Однако есть ряд методов и рекомендаций, которые помогут замедлить процесс и начать активно бороться с возрастным нарушением зрения.

Старайтесь регулярно делать перерывы в чтении или работе за компьютером, чтобы предотвратить утомляемость глаз. Оптимально хорошее освещение поможет снизить нагрузку на глаза. Обеспечьте себе яркий и равномерный свет при чтении. Регулярные упражнения для глаз также могут облегчить и улучшить их работу и уменьшить напряжение. Витамины A, B1, B2, B6, B12, C и микроэлементы, такие как хром (Cr), медь (Cu), марганец (Mn), цинк (Zn) и другие, прекрасно поддержат здоровье глаз.

Рекомендуется проводить ежегодные осмотры у специалиста для выявления и коррекции возрастных нарушений зрения, а также для лечения возможных заболеваний глаз и сосудистой патологии.

Что касается коррекции зрения при пресбиопии, существует несколько методов лечения. Простейшим из них является использование очков для чтения и работ на близком расстоянии. Если вы уже носите очки, возможно, потребуется несколько пар очков: одни для дали, другие – для близи.

Однако предпочтительным вариантом будут бифокальные или прогрессивные очки. В бифокальных очках линза разделена на две части: верхняя предназначена для зрения вдаль, а нижняя – для работы с близких расстояний. Прогрессивные очки имеют более плавный переход между разными зонами линзы, что позволяет видеть хорошо на разных расстояниях.

Часто задаваемые вопросы о нарушениях зрения с возрастом

В каком возрасте начинают проявляться признаки возрастных изменений?

С возрастом многие люди начинают замечать первые признаки ухудшения зрения, и это может произойти уже в 35 лет. Особенно часто ухудшение зрения вблизи становится заметным по достижении 40-ка лет. Такие признаки можно скорректировать, используя очки. Важно понимать, что не все эти изменения связаны с патологией.

Например, пресбиопия, известная как «возрастная дальнозоркость», считается нормальным процессом, который отмечается у всех людей независимо от остроты зрения, образа жизни и других факторов.

Что такое диабетическая ретинопатия?

Заболеваемость сахарным диабетом в развитых странах достигла критически высокого уровня. Это заболевание может оказать негативное воздействие на различные органы. Одним из первых подвергается опасности и диабетическим изменениям сетчатка глаза. Регулярные осмотры у офтальмолога выявят начальные нарушения в сетчатке и склонность к развитию сахарного диабета у пациента. Диабетическая ретинопатия может привести к стойкому снижению функций зрения.

Какие симптомы характерны для макулодистрофии?

При возрастной макулярной дегенерации пациенты часто ощущают следующие симптомы: пятна в центре поля зрения, размытость предметов и искажение линий. Это происходит из-за разрушения фоторецепторов в центре сетчатки, и данное состояние называется «сухой» формой макулодистрофии. В случае если этот процесс сопровождается прорастанием новых кровеносных сосудов, возникает «влажная», более агрессивная форма заболевания.

Макулодистрофия обычно диагностируется после 50-ти лет и затрагивает оба глаза одновременно. Риск развития этого недуга возрастает при избыточной массе тела, атеросклерозе или гипертонии.

Возрастные болезни глаз могут серьезно ухудшить зрение, иногда даже до слепоты, и часто такие изменения необратимы. Поэтому раннее обнаружение и правильное лечение имеют огромное значение. Современная офтальмология предоставляет эффективные средства борьбы с глазными болезнями при возрастных изменениях. Не допускайте возможности возрастным патологиям лишать вас полноценной активной жизни!